Жалғыздықтың екі себебі бар: субъективті және объективті. Субъективті себептер сізге байланысты және өзін-өзі ұстауда. Тағдыр тағайындаған параметрлердің бір бөлігін өзгерте отырып, сіз көп нәрсеге қол жеткізесіз. Объективті себептерді жою оңай, өйткені оларды көру, анықтау, жүзеге асыру, ойлану оңай.
Нұсқаулық
1-қадам
Идеалды іздеуді тоқтатыңыз! Біріншіден, екі адамның кейіпкерлерінің 100% сәйкес келуі неке ғұмырының кепілі бола алмайды. Психологтардың соңғы мәлімдемелеріне қарағанда, бұл отбасын құруға себеп бола алмайды, өйткені бала тәрбиесінен гөрі осындай адаммен демалу тиімді.
2-қадам
Сіз білетін адамдардың кемшіліктеріне назар аудармаңыз. Миыңызды созып, өсекшілердің қиялдары жасаған нәрсеге оң теңгерімді іздеңіз, өйткені сіз олардан ақылдысыз.
3-қадам
Әрқашан өзіңізге деген сенімділік пен күркетауықтың бомбасын теңестіріңіз. Сіз сол үлкен қорқынышты құсқа ұқсауыңыз керек пе? Шындығында, көптеген батыл батырлар оның дауысы бойынша ауладан қашып кетеді. Сіз мұны көрдіңіз бе?
4-қадам
Феминизмнің маскасын шешіңіз. Әйелдерді толықтай босату туралы пікір ескірген, оны химия ғылымы жоққа шығарды. М колбасында тестостерон J колбасына қарағанда әлдеқайда көп. Бұл дегеніміз, сіз молекулалық деңгейде ешқашан батыл, тәуелсіз және шешуші ботаникке ұқсамайсыз.
5-қадам
Интернетті ажыратып, теледидардан бұрылып, пәтерден шығыңыз. Тізімнен бір орынды таңдап, оған кіріңіз: клуб, кинотеатр, кафе, көрме, цирк, караоке, театр, концерт немесе қалалық саябақ. Ең дұрысы, біреуді шақырыңыз.
6-қадам
Хобби курсына барыңыз. Бұл болуы мүмкін: автомектеп, шет тілі, жеке тұлғаның өсуі, тамақ дайындау, жүзу, би немесе үйге жақын нәрсе.
7-қадам
Шипажайға немесе курортқа билет алыңыз. Психолог мұндай саяхатқа жалғыз баруға кеңес береді. Подруги жоқ!
8-қадам
Жаңа танысқан кезде жас жігітке қызығушылық танытуды ұмытпаңыз. Назар аударыңыз! Сіздің әуестенуіңіз басталатын сызықты мұқият қадағалаңыз. Өз пікірін айту мен таңудың арасында үлкен айырмашылық бар. Оны тануды үйреніңіз.
9-қадам
Адам көп шоғырланған жерлерге барғанда, мінез-құлқыңызды жоспарлаңыз. Егер сіз мұны айна алдында жасаудан қорқатын болсаңыз, онда сізде психологпен кеңес берген дұрыс.
