Бәлкім, әрқайсымызда кем дегенде бір рет жалғыздық сезімі болады. Егер бұл қысқа мерзімді жағдай болса, жаман көңіл-күйде болуы мүмкін. Егер ол созылмалы түрге ауысса, жалғыздықтан қалай құтылуға болады деген сұрақ туындайды. Бұл сезімнің бірнеше себептері және сәйкесінше одан құтылудың бірнеше әдісі бар.
Нұсқаулық
1-қадам
Біріншіден, сіз өзін-өзі бағалаудың төмен деңгейімен күресуіңіз керек, өйткені адамдардың көпшілігі өздеріне сенімді адамдарды ұнатады. Бұл ерлерге де, әйелдерге де қатысты. Өзіне деген сенімсіздік бәріне із қалдырады: сыртқы түріне, жүріс-тұрысына, жүрісіне, түріне, т.б. Өзіңізді құрметтеуге лайық екеніңізді, әдемі екендігіңізді және ең жақсыларға лайық екендігіңізді рухтандырыңыз.
2-қадам
Мысалы, әйелдің жалғыздығы - олардың үйленбеген күйін және отбасын құрғысы келмейтінін ашық көрсету. Жетілген, табысты ер адамдар инстинктивті түрде отбасындағы байыпты қарым-қатынасқа дайын әйелдерге «тартылады».
3-қадам
Позитивті түрде өмір сүруге тырысыңыз. Жаңа оқиғаларды өмірлік тәжірибе призмасы арқылы қабылдамаңыз. өз-өзіңе «неге бұлай істейсің? Біз бұған дейін де өттік және бұл жақсылыққа апармады ». Оң көзқарас адамды таңқаларлықтай өзгертеді, ол ішінен жарқырай бастайды.
4-қадам
Өзіңіздің сыртқы келбетіңіз бен стиліңіз бойынша жұмыс жасаған пайдалы болады. Жаңа киімдер мен шаштар сізге сенімділік береді және сізді тартымды тұлға етеді.
5-қадам
Ескі романстарды тоқтатыңыз, жағымсыз қарым-қатынасты үзіңіз. Жалғыздықтан құтылу үшін өмірді нөлден бастау керек.
6-қадам
Өзіңіздің әлеуметтік белсенділігіңізді арттырыңыз. Көпшілік арасында жиі болыңыз, бірінші болып танысуға, байланыс орнатуға қымсынбаңыз. Ақыры flirt.
