Кейде өмір бізді ерік жігерін көрсету қажет болатын жағдайлармен бетпе-бет келтіреді. Әйтпесе, проблемалар мен түрлі қиындықтар адамды жай ғана жаншып жіберуі мүмкін. Шын мәнінде, әрбір адамның еркі бар. Сіз өзіңіздің еркіңіз қайда бағытталатынын анықтауыңыз керек. Бұл барлық мәселе.
Қажетті
- 1. Сабырлылық
- 2. Ерік
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізге деген сұраққа адал жауап беріңіз: сіздің еркіңіз қандай? Ол басқалардың еркіне қысым жасамай ма, әр түрлі сезімдер оны бұзбай ма, мысалы ашуланшақтық, оны күмән азаптайды ма және т.б. Өз еркіңді қағаз бетіне түсір.
2-қадам
Сонымен, сіз өз еркіңізді таптыңыз, тіпті сипаттай алдыңыз. Енді оны нығайта бастаңыз. Алдымен, өз еркіңізді жүзеге асыра бастаңыз. Сіз кейбір әдеттеріңізді өзгертуден бастауға болады.
3-қадам
Кез-келген әрекетті ерік-жігердің жаттығуына айналдырыңыз. Өзіңізді басқаруды үйреніңіз. Бағыттау мәжбүрлеумен ерекшеленеді. Сіз мәжбүрлеу арқылы ештеңеге қол жеткізе алмайсыз.
4-қадам
Өмірлік мақсаттарыңызды анықтап, қайсысы сіз үшін қазіргі уақытта маңызды екенін анықтаңыз. Бұл сіздің жаныңыздың тереңінен шығу керек. Мақсатыңызға жету үшін тура және айқын жолды елестетіңіз. Мүмкін сіз әртүрлі жағдайларды бейнелейтін кейбір тіршілік иелері сіздің мақсатқа жету жолыңызды қалай жауып тастайтынын көретін шығарсыз. Алайда, бұл қандай болмасын, бәрібір өзгеріссіз қалады. Үнемі жаттығу жасаңыз.
5-қадам
Жоқ деп айтуды біліңіз, әсіресе бұл өте қажет деп санасаңыз. Мұны сізден ешкім күтпесе де. Бұл ешкімге көмектесуден бас тарта алмайтын өте мейірімді адамдар үшін маңызды.
