Кейде адам туыстарынан және достарынан жұмбақ және мүлдем түсініксіз кеңесті естиді: «Әрдайым өзіңмен қал». Бірақ осы жұмбақ сөздердің мәні неде екені туралы біреу ойланып көрді ме?
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізді жақсы көріңіз - ең алдымен сіздің кемшіліктеріңіз. Мінсіз адамдар жоқ. Мүмкін сіздің денеңіз жетілмеген, жаман әдеттеріңіз бар шығар, бірақ сіз өзіңізсіз. Өзіңізді бағалауды, сүюді және құрметтеуді үйреніңіз. Егер сіз мұны өзіңіз жасамасаңыз, айналаңыздағы адамдар туралы не айта аласыз. Әр адам жеке тұлға, ол жаратылыс, қайталанбас табиғат туындысы.
2-қадам
Ресми тілді қолданбаңыз. Біреудің сөйлеу мәнеріне еліктеуге тырыспаңыз. Күнделікті өмірде өзіңізді жай ғана білдіріңіз - сізге жақын емес гүлді сөздерсіз.
3-қадам
Қоғамдағы мінез-құлқыңызға назар аударыңыз. Кейде өмір адам өзін ерекше жағдайда ұстайтындай етіп дамиды - кейбір орындар, жағдайлар және адамдар оны қысады, ол оқшауланған немесе тітіркендіргіш болады. Жағдайды жіберіңіз. Релаксация негіздерге, ішкі тыныштыққа оралуды білдіреді.
4-қадам
Асықпа. Адам үнемі қозғалыста бола отырып, өзінің кім екенін ұмыта алады. Асығу дегеніміз - толық ашылмау деген сөз. Адамдармен сөйлесуді тоқтатыңыз. Бір жерге асығу кезінде жылдамдықты бәсеңдетіңіз. Бірінші ереже: сіз неғұрлым асыққан сайын, өзіңіздің нақты болмысыңыздан қашасыз.
5-қадам
Көпшілік алдында сөйлеу. Сіз өзіңіздің ішкі әлеуетіңізді ашып қана қоймай, өзіңіздің кім екеніңізді қабылдайсыз, бұған қоса, сіз басқа адамдарды сізді шындық ретінде қабылдауға үйретесіз. Егер сіз көпшілік алдында сөйлеу мүмкіндігіңіз болмаса, онда Интернетте блог жүргізе бастаңыз, қаншалықты адал болса, соғұрлым сізге тиімді. Алғашқы жазбалар қиын болады - жанды жалаңаштау қиын. Ешкім басқалардың алдында әлсіз және қорғансыз болып көрінгісі келмейді. Сіздің жазбаларыңыздағы алғашқы каустикалық пікірлерді көріп, сіз бұл кәсіптен бас тартқыңыз келеді, бірақ қиындықтар тек ашуландырады. Сонымен, сіз үшінші тараптың сынын қабылдай бастайсыз және өзгелер үшін ғана емес, өзіңіз үшін де іштей ашыла бастайсыз.
