Күту - бұл эмоционалды стресстің ең қажытатын түрі. Сіз оқиғаның қашан болатынын нақты білмейсіз, бірақ оның болғанын қалайсыз - және сіз жай ғана күтесіз. Мүмкіндіктер, сол уақытта, жоғалады. Бірақ егер сіз бүгін өз арманыңызды орындауға жақындататын нәрсе істей бастасаңыз, ертең сіз оған әлдеқайда жақын боласыз.
Нұсқаулық
1-қадам
Күту психологиясы - бұл оңай нәрсе емес. Сіз нені күткеніңіз маңызды емес - шынайы махаббат, жұмыстағы жоғарылату, демалу үшін жылы жаз - кез-келген жағдайда, ең алдымен, бір қарапайым нәрсені түсінуге тырысыңыз. Өмір - бүгінгі болып жатқан нәрсе. Бұрынғының бәрі бұрын болған. Әрі қарай не болатыны әлі келген жоқ. Сізде тек бүгін, қазіргі сәт бар. Сіз оны нәтижесіз процеске - азапты күтуге арнайсыз. Болашақта сізді бір нәрсе жасайды деп үміттенудің орнына өмір сүруді бастаңыз. Өзіңізге ұнайтын нәрсені жасаңыз.
2-қадам
Егер сізде белгілі бір арман болса, оны жүзеге асыруға тырысыңыз. Әдетте адамдар өздерінің арманының соншалықты қиын екендігіне сеніп, оған жете алмайтындығына сеніп, оны бастауға қорқады. Және біреу өзіне мұндай сұрақ қоймайды, бұл жай арман - және бұл алыс жерде болсын, өйткені күту - шындықтан қашудың ыңғайлы тәсілі! Бірақ, ең болмағанда, жұмысқа кірісуге тырысыңыз.
3-қадам
Бірінші қадам - қарапайым, қарапайым қадамдарға шынымен қорқынышты болатын үлкен, күрделі мақсатты бұзу. Олардың әрқайсысы оны қалай жүзеге асыратыны түсінікті болатындай болуы керек. Егер қадамдар тым күрделі болса, оларды да бұзыңыз. Мақсатты жүзеге асыру нақты түрде көрінуі керек, осылайша сіз өз жоспарларыңызды жүзеге асыру үшін мәселеге қалай жақындауға және оны қалай қабылдауға болатындығы түсінікті болады. Ал бастаңыз! Кейінге қалдырудың қажеті жоқ.
4-қадам
Адам өмірінде бәрін өзгерте алатын біреудің пайда болуын күтеді. Бұл болуы керек жаңа және шынайы махаббат болады. Ал басқа біреу бұрын қарым-қатынастары қалыптаспаған адам оралады деп армандайды. Мұндай күту мүлдем пайдасыз. Бұл шаршататын, меланхолиялық және айырғыш. Жеміссіз армандарға берілудің орнына, өзіңізге қамқорлық жасаңыз. Өзіңізге хобби іздеңіз, одан да сергек және қызықты адам болыңыз. Егер сіз өзіңіздің орныңызда болсаңыз және өз ісіңізді жасасаңыз, өмірдің өзі осылай болады, мінезі бойынша ең жақын адамдар сіздің қасыңызда болады.
5-қадам
Егер сіз қиын жағдайдың шешімін күтіп отырсаңыз, сіз не болып жатқанына үнемі күмәнданасыз, кейде сізге бәрі шешілмейтін түйін түйініне ұқсай бастаған сияқты болып көрінсе, оны қарапайым іздеу арқылы кесуге тырысыңыз шешім. Сізді алаңдататын барлық нәрсені біліп алыңыз. Адамдар ештеңеге сенімді емес және оны өзгертуге тырысудан қорқатыны үшін күту қаншалықты жиі кешіктіріледі. Не болып жатқанын сұрасаңыз дұрыс болады. Біреудің сізді алдауына жол беру, түсініксіз нәрсені күту - бұған жол бермеу керек.
