Кейбіреулер бәріне үлгереді: олар мансап құрып, керемет отбасы құрып, шығармашылықпен айналысады, денсаулығын бақылайды, ал ұйқыны қандырып, демалуды қалай болса да басқарады. Олар мұны қалай істейді? Құпия қарапайым және сонымен бірге қиын - бұл білікті уақытты жоспарлау. Барлығымен ілесе білу өнері уақытты басқару деп аталады. Әр түрлі қулық-сұмдықтар сізге 24 сағат ішінде сыйып кетуге мүмкіндік береді, ал көпшілігі оның бірнеше бөлігін алады.
Қажетті
күнделік
Нұсқаулық
1-қадам
Егер адамға ешнәрсеге уақыт жеткіліксіз болса, онда жалпыға бірдей қабылданған пікір бойынша, ол өмірдің көптеген салаларында үлкен сұранысқа ие. Бірақ бұл олай емес, тек біреу өз уақытын қалай жоспарлауды білмейді. «Асықпайтындар ғана жетістікке жете алады» - М. Булгаковтың бұл сөздерін граниттен ойып жасауға болады, олар шындыққа жанасады. Уақытыңызды бөліп, бәріне үлгеру үшін уақытыңызды жоспарлай бастаңыз. Күнделікті жоспарлаушы құрыңыз, онда таңғы астан бастап достарыңызбен кездесу жоспарына дейін бәрінің тізімін сақтаңыз.
2-қадам
Алдымен сіздің барлық іс-әрекеттеріңізді жоспарлау сіз үшін ерекше болады, бірақ көп ұзамай сіз бұл стратегияның қаншалықты тиімді екенін көре аласыз. Күнделікті өмірді қалай оңтайландыруға болатындығын анықтаңыз. Егер адамдарда тығыз мерзімдер мен уақыттың шектеулі болуы керек болса, басқалары аздап жиналуы керек, бірақ олар күнделікті өмірге араласып, жайлы өмір сүре алмайды. Өзіңізді әртүрлі техникалармен сынап көріңіз, уақыт өте келе сіз ең жақсы кесте жасайсыз. Уақытты қалай жоспарлау керектігін білу үшін оны бастау керек және оны жалғастыру керек.
3-қадам
Егер сіз өз күніңізді жоспарлау тәжірибесін жаңадан бастаған болсаңыз, онда барлық тапсырмаларыңызды біраз уақытқа жазып, оны қанша уақыт жасағаныңызды көрсетіңіз. Бұл бәріне қатысты, соның ішінде үйден шығу ақысы, душта болған уақыт, сондай-ақ төсекде жатқан уақыт. Сіздің ең құнды ресурстарыңызды не жұмсайды - сағаттар мен минуттар? Сіз мұны жұмыс үшін немесе қажет әрекеттер үшін деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ өз күніңізді талдаудан кейін қарапайым үй жұмыстары көп уақытты алатындығын байқайсыз. Ойланыңыз, бұған жұмсалатын уақытты қысқарту арқылы жағдайды қандай да бір жолмен жақсартуға бола ма?
4-қадам
Көптеген тапсырмаларды қамтитын қиын күнді жоспарлау керек болғанда, ең маңызды істерді алдымен орындауға бағыттаңыз. Маңыздылығы төмендерді тізімнің соңына қауіпсіз көшіруге болады. Егер сізге маңызды нәрселер олармен бірден күресу үшін тым ауыр болып көрінсе, алдымен оларды кішігірім тапсырмаларға бөліп қарастырыңыз, олардың әрқайсысы әлдеқайда жеңіл болып көрінеді.
5-қадам
Тайм-менеджментте уақыт жегіштер деген ұғым бар - бұлар ешқандай пайда әкелмейді, бірақ күндеріңізді минут сайын жеп қояды. «Вконтакте» жаңартуларымен танысып, жарты сағат ішінде қызғанышпен қарау үшін бір секундқа кірдіңіз бе? Жаңалықтар легі тым ұзақ болып кетті және сіз оны оқып, талқылауға бір-екі сағат уақытыңызды жоғалттыңыз ба? Уақытыңыздың қайда кетіп жатқанын түсініп, оны ысыраптауды тоқтатыңыз.
6-қадам
Барлығын тәртіпте ұстаңыз. Адамдар жоғалған заттарды немесе жай орналастырылған заттарды іздеуге көп уақыт жұмсайды. Тапсырысты өзіңіздің ұстанымыңызға айналдырыңыз, сонда сіз өмірдің қаншалықты жеңілдейтінін көресіз.
