Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады

Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады
Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады

Бейне: Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады

Бейне: Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады
Бейне: مَا يدُوم فِي الوَاد كَان حَجرُو 2024, Мамыр
Anonim

Еріншектік - бұл прогресстің қозғаушысы емес, бәрінен бұрын адамның ең жойқын қасиеті. Дәл осы ол табысқа жету жолында кедергі болып табылады, спортқа жол бермейді, жұмысқа кедергі келтіреді. Не бар! Жалқаулық басым болған үйлер лас және қолайсыз.

Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады
Жалқаулықсыз өмір сүруге қалай үйренуге болады

Сізде жалқау болғыңыз келетін күндер болады. Кейде сіз оған қол жеткізе аласыз, әсіресе егер алдыңғы күні шиеленісті сәттер болған болса. Бірақ жалқаулық өмір салтына айналғанда, бұл жай жаман емес, қорқынышты. Өмір тереңдеп бара жатқан батпаққа айналады. Заттар қар бүршік тәрізді өсіп келеді. Алғашында жалқау билік өкілдерінен сөгіс алғаны үшін, бей-берекет көрінісі үшін және тазаланбаған пәтер үшін ұялды. Бірақ содан кейін ыңғайсыздық фонға түсіп кетеді, ұмтылыстар деңгейі айтарлықтай төмендейді және адам тыныш және бейбіт түрде ағынмен жүзіп кетеді, оны кейінге қалдыру мүмкін болмаған кезде бірдеңе жасайды. Бұл жағдайда жалқаулықтан тез арада арылу керек.

Әдетте, жалқау адамдардың барлығы дерлік атышулы және өзіне сенімсіз. Бұл адамдар, от сияқты, басқа адамдардың сынынан қорқады және оларға бір нәрсе жақсы істеуге қабілетсіз сияқты көрінеді. Уақыт өте келе, мұның санасында тамыр жайғаны соншалық, адам мазақ болмас үшін бір нәрсе жасауды тоқтатады. Бұл қазірдің өзінде ауру. Мұнда, егер өз бетіңізбен күресуге мүмкіндік болмаса, маманның көмегі қажет.

Жалпы, сіз жалқаулықпен бірнеше қарапайым тәсілдермен күресуге болады. Егер сіз жұмысқа жете алмасаңыз, бес минуттық ережені қолдануға болады. Бұл іс жүзінде жұмыс істейді. Мысалы, жұмысқа бес минут - тынығуға он минут. Әдетте, біраз уақыт жұмыс істегеннен кейін тоқтау қиынға соғады. Процесс кешеуілдейді, ал жұмыстың жартысынан көбі аяқталған кезде тоқтату ұят болады.

Сізге бірдеңе жасау керек болғанда, оны аз айналдыру керек. Тек жұмыс туралы ойлау қиын, бірақ оны орындау қиын емес. Керісінше, егер сіз жеткілікті түрде жұмыс жасасаңыз, онда сіз соншалықты күштің жарылуын сезінесіз, сондықтан бірнеше нәрсені қайта жасау оңайырақ болады.

Шебердің жұмысы қорқады. Бұл ойдан шығарылған емес, халық даналығы. Алда қиын мәселе тұрғанда, оны әрдайым кейінге қалдырғыңыз келеді. Бұл түбегейлі дұрыс емес; керісінше, жеңдеріңізді жинап, батыл жұмысқа кірісуіңіз керек. Мұның бәрі қарапайым желкенді болады.

Жұмыс үлкен болған кезде сіз оны жасағыңыз келмейді. Бұл жағдайда сіз оны кішкене қадамдарға бөлуіңіз керек. Мысалы, екі-үш емес, он. Мұны біртіндеп жасаңыз. Ақыр соңында тастың үлкен тауын да тастың үстінен сүйреуге болады. Мұны әрдайым есте сақтау керек.

Біз нәтиже үшін жұмыс істеуіміз керек. Сіз не іздеп жатқаныңызды көрмесеңіз, жалын өздігінен жоғалады. Сондықтан, күн сайын сізге бір істі аяқтау қажет. Жартылай бастаған ісіңізден бас тартпау маңызды.

Кішкентай болған кезде, оны кідіртпей, бірден жасау керек. Себебі осындай ұсақ істерден жұмыс таулары пайда болады. Егер сіз осы ережені қолдансаңыз, көптеген проблемалар кенеттен төмендейді.

Кейбір адамдар өздерінің амбицияларына байланысты жұмысты кейінге қалдырады. Бұл бәрін беске қосып, бес қосу ұпайымен жасауға тырысатын максималистердің күнәсі. Бұл жақсы сияқты көрінуі мүмкін. Алайда, әрдайым емес - абсурдтық деңгейге дейін, оған жету қажет емес. Ваннадағы плиткаларды тіс щеткасымен жуу ақымақ және ақталмайды. Асығыс жасауға болатын нәрселер жасалуы керек. Сіздің өміріңізді одан әрі қиындатудың қажеті жоқ.

Өзіңізді үнемі ынталандыру арқылы жалқаулықты жеңе аласыз. Адамда мақсат пен тілек болуы керек. Онсыз бәрі өз мағынасын жоғалтады. Ал мұнда бастысы - бір жерде тұру емес. Кем дегенде кішкене жарты қадамда, бірақ алға жылжу керек. Толқу кейінірек, бірнеше ауысымнан кейін пайда болады және сіз енді жалқау болғыңыз келмейді. Ал жалқаулық жоқ жерде жаңа мүмкіндіктер пайда болады.

Ұсынылған: