Психология 2024, Қараша
Бала жасөспірім кезеңіне келгенде, ол кез-келген себепке жиі наразылық білдіреді және ересектерге оған көзқарас табу өте қиын болуы мүмкін. Шыдамды болуға тырысыңыз, тыңдауға ғана емес, балаларыңызды тыңдауға да үйреніңіз, өйткені сіз ересектер әлдеқайда ақылдысыз
Дауыс арқылы адамның не туралы сөйлесетініне сенімді екендігіне, оның көңіл-күйі мен ішкі күйін болжауға, тіпті әңгімелесушіге деген қарым-қатынасты түсінуге болатынын түсінуге болады. Дауыс сөйлеушінің эмоцияларына, шынайы сезімдеріне, бір уақытта қандай сөздер айтса да, оған опасыздық жасайды
Біздің әрқайсымызда өмірде «қара жолақ» пайда болатын сәттер бар: бәрі әділетсіз және күңгірт болып көрінетін кездер өз қолынан түседі. Әрқайсысы өзінше осы күйлерден шығады. «Қара жолақ» кезінде пайда болатын жағымсыз жағдайлардан шығу тәсілдерінің бірі - психологпен, психотерапевтпен немесе жақын адамымен құпия әңгіме
Әйелдің күші әлсіздікте емес, айналасындағы адамдарға деген ақылды қатынаста. Нағыз ақылды әйел әрқашан осы қасиеттің артықшылығын қалай табуға болады, ер адамның сезімін бұзбайды. Қазіргі өмір әйелдерге көптеген мүмкіндіктер берді
Қазіргі психологтар басқа адамның өмірін екі жолмен өзгертуге болады дейді. Біріншісі - болмысқа тікелей араласу, екіншісі - өзін-өзі өзгерту арқылы, ол қоршаған ортада көрінетініне сенімді. Нұсқаулық 1-қадам Кез-келген адамның өмірін өзгерту қиын, ол үшін сізге көмектескісі келетін адамның қалауы қажет
Сұхбатқа дайындық сұхбаттың сәтті немесе сәтсіз болуын 50% қамтамасыз етеді. Нәтиже сіздің сыртқы келбетіңізге, біліміңізге, біліктілігіңізге, тәжірибеңізге және басқа да көптеген факторларға байланысты болады. Нұсқаулық 1-қадам Біріншіден, компания туралы мүмкіндігінше көбірек ақпарат жинаңыз
Қарым-қатынас - адам өміріндегі ең маңызды процесс. Бірақ өзара әрекеттесу дұрыс және қолайлы болуы керек. Адамдармен қарым-қатынас жасау үшін оларға үнемі не айту керектігін білу маңызды. Сыпайылық элементтері Этикет тұрғысынан басқа адамдармен қарым-қатынас кезінде қарапайым сыпайы сөздерді қолдану өте қажет
Бұл очарование мен көптеген қызығушылықтарға қарамастан, адамдармен қарым-қатынас әрдайым дами бермейді. Сірә, мәселе кейбір нәзік және мүлдем зиянсыз бақылауларда болуы мүмкін. Олар өте кішкентай болуы мүмкін, бірақ олар адамдармен қарым-қатынасты тез бұзады
Біз өзіміздің мекен-жайымызда сынға жиі кездесуге тура келеді. Бұл туыстарынан, жұмыстағы және мектептегі әріптестерінен де, бейтаныс немесе мүлдем таныс емес адамдардан да болуы мүмкін. Сын әр түрлі сипатта және сыртқы бояғышта болуы мүмкін, сондықтан оған жағдайға сәйкес жауап беру керек
Әңгімелесушіні сендіру қиын болуы мүмкін. Егер адам өз пікірін өзгерткісі келетінін сезсе, қарсыласу бірден оның тарапынан басталады. Мұндай жағдайларда нәзік әрекет ету керек. Нұсқаулық 1-қадам Басқаларды тыңдауды үйреніңіз
Ерте жастан бастап бүлдіршіндер ойнауды үйренеді, көбінесе ересектердің мінез-құлқын көшіреді. Баланың нені және қалай ойнайтынын бақылау арқылы баланың қандай ортада өсіп, дамитынын білуге болады. Өзін басқа балалардың дөрекілігінен қорғану қабілетін балада ойын процесінде дамытуға болады
Біздің әрқайсымыздың ерекше екендігіміз соншалық, бәріне ұнау мүмкін емес. Кейбіреулер көп сөйлейтін адамдарды ұнатады, ал басқалары тыныш. Кейбіреулер талапты және белсенді адаммен сөйлесуді қалайды, ал басқалары қарапайым адамдармен әлдеқайда ыңғайлы
Алаяқ - біреудің мүлкінен пайда табудың кез-келген тәсілі кәсіби қызметке айналған алдамшы. Оларды алаяқтар деп те атайды, ал Ресей заңнамасында оларға жаза ретінде әртүрлі шаралар қарастырылған, кейде өте қатал. Бірақ бұл алаяқтарды тоқтатпайды, сондықтан сіз алданып қалмау үшін кейбір ережелерді білуіңіз керек
Кейде сіз білетін адам өзін жиіркенішті ұстайды, және сіз оған бұл туралы айтуыңыз керек. Оның позициясы агрессивті болуы мүмкін немесе өте дұрыс емес, бірақ ол өзін дұрыс деп санайды. Бұл жағдайда сіз қарым-қатынасқа мұқият жақындауыңыз керек және ойыңыздағы барлық нәрсені көзіңізге жеткізуіңіз керек, бірақ адамды ренжітпеу маңызды
Біз сыртқы пікірлерге көп сүйенуге дағдыланғанбыз. Біз бақытты туыстарынан және тәжірибелі қыздардан қаншалықты жиі кеңес сұраймыз. Бірақ іс жүзінде олардың кеңестері біздікінен жақсы емес, міне, сондықтан. Жаман оқиғалардан сабақ алыңыз Мұны түсіну қайғылы, бірақ сіздің өміріңізде болған жағдайдың бәрінің себебі сізде
Сіз бір-біріңізді жақсы көрдіңіз, екеуіңіз де өзіңізді өте жақсы сезіндіңіз. Бірақ жоқ, сіз бала сүюге шешім қабылдадыңыз. Олар күтті, дайындалды, армандады және қазір … Сәби дүниеге келді, бірақ күйеуіне уақыт та, қуат та қалмады. Бала туылғаннан кейін күйеуіммен не істеу керек?
Сіз басқаларды бірнеше жолмен басқара аласыз. Ең өнімдісі - достықты орнату. Жақсы адам үшін адамдар көп нәрсеге дайын. Екінші әдіс - баланың позициясын алу. Сонда сүйіспеншілік пен комплименттің көмегімен басқаларды басқаруға болады. Үшінші әдіс - айналаңыздағы адамдардан жоғары және иық тұру
Сыбыстар - бұл жеке байланыстар және басқа әлеуметтік арналар арқылы ақпаратты беру. Олар сенімді немесе сенімсіз болуы мүмкін, бірақ олар қоғамдағы пікірлер мен көңіл-күйлердің қалыптасуында маңызды рөл атқара алады. Нұсқаулық 1-қадам Өсек құбылысы - бұл әлеуметтік медиа арқылы ақпарат беру процесі
«Жақсы жанжалдан гөрі жаман әлем жақсы» деген жиі кездесетін сөздер адамдарды әділетсіздікке, агрессияға, дөрекілік пен өзімшілдікке төзуге мәжбүр етеді. Сонымен, егер сіз оған қарасаңыз, онда бұл максимум шындыққа сәйкес келе бермейді. Саясат және дипломатия Тарихи тұрғыдан шиеленісті бейбіт қарым-қатынастар шиеленісті, бірақ соғыстарға қарағанда жақсы деген идея мемлекеттік дипломатиялық саясаттың негіздерінің бірі ретінде қалыптасты
Көңілсіздік - бұл біздің өміріміздің сөзсіз бөлігі, бірақ ең жақын адамдар келтіретін ауырсыну тым қатты сезіледі. Қарым-қатынастың тозаққа түсуіне қандай себептер бар? 1. Тұрақты негативтегі өмір Адамға басына түскен қар сияқты проблемалар түсіп, ол күресуге қабілетсіз болып қалады және жай бұзылады
Кейде конструктивті диалогқа немесе келіссөздердің сәтті нәтижелеріне үлкен кедергі келтіретін стоп-тіркестер бар. Енді олардың бесеуін қарастырып, осы сөз тіркестерін қалай жеңуге болатынын білейік. «Ешкіге түймелі аккордеон не үшін керек?
Тапсырмаларды тез ауыстыра білу, талап қою, әлеуметтік белсенділік сияқты қабілеттерсіз адам көшбасшы бола алмайтын сияқты. Шын мәнінде, интроверттер керемет көшбасшылар жасайды, олар тек сәл өзгеше. Экстраверттің мінез-құлқы оған мансап сатысында интровертке қарағанда әлдеқайда тез көтерілуге көмектеседі
Жақын адамның мінез-құлқы кейде көптеген сұрақтар туғызады. Егер сіз жақын жерде біреуді ауыстырғыңыз келсе, бұл сізге көп күш жұмсауды қажет етеді. Трансформациялау қиын, бірақ тұрақты экспозиция кезінде ол өте сәтті болады. Нұсқаулық 1-қадам Психологтар кез-келген өзгерісті өзіңізден бастау керек дейді
Бейтаныс адаммен таза жеке мәселелер туралы сөйлесу әрдайым ыңғайлы бола бермейді, жақындарыңызбен бөлісу өте қызықты. Мұндай жағдайларда тәжірибелі мамандар кеңес беретін онлайн-психологиялық кеңес беру қызметтері бар. Олардан қалай толық көмек алуға болады?
Сіз сондай-ақ ант бере білуіңіз керек … Сіз кешірімге қарамастан, бұрынғы қарым-қатынас енді болмай қалуы үшін адаммен жанжалдасуға болады. Үйлесімді қарым-қатынасты сақтау қабілеті - өмір бойы үйренуге тура келетін қиын ғылым. Сізге дұрыс ант бере білу керек, әсіресе достар мен туыстар арасындағы жанжалдарға қатысты
Терапиялық климатты құру психологиялық кеңес берудің маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Қолайлы атмосфера өмірлік қиын жағдайларды тиімді шешуге көмектесетін өзара сенімділікке ықпал етеді. Нұсқаулық 1-қадам Басқа адамға шынайы қызығушылық танытыңыз
Отбасылық өмір сынақтарға толы, олардың бастысы - өмір салтын жақсарту. Ыдыс-аяқты кім жуу керек, кірді кім үтіктеу керек? Барлығы қалай бақытты болатындай етіп қалай реттеледі? Отбасылық өмір - бұл екі ғашықтың кішкентай әлемі, онда бақыт билейді, бірақ сонымен қатар қақтығыстар мен жанжалдар бар
Егер сіз оны қалай дұрыс қолдана білсеңіз, сын өнерге жақын, өйткені ол біздің өмірімізді жақсартуға арналған. Өкінішке орай, басқа адамдардың іс-әрекетін қалай объективті бағалау керектігін бәрі бірдей біле бермейді, бұл кейбір адамдардың аузындағы сындарды сындарлы әңгіме ретінде емес, адамды қорлау ретінде қарастырады
Жаңа командадағы бейімделу процесі әрдайым қиын. Баланың жаңа орынға үйренуіне біраз уақыт қажет. Оған осыған көмектесіп, жан-жақты қолдау қажет. Кез-келген бала үшін жаңа командаға бейімделу оңай процесс емес. Мұның бәрі тұлғаның ерекшеліктері мен тәрбиесіне байланысты
Комплименттерді қабылдау тек әйелдердің құқығы деп саналады. Алайда, ер адамдар мақтауды жақсы көреді, бірақ бәрі бірдей мойындамайды. Сонымен қатар, сауатты комплимент - бұл «күшті жынысты» тағы бір рет қуантудың тамаша тәсілі. Шын жүректен комплимент айт
Интернетте белсенді адамдар - блогтарды немесе әлеуметтік желілерді қолдана отырып - әдетте виртуалды достар болады. Алайда, бұл бет-әлпеті жоқ компьютер қолданушыларын бағаламаңыз, мұндай достар кейде оффлайн өмірдегі таныстардан кем емес. Нағыз достар Үлкен қалада тұратын және күн сайын үлкен қашықтыққа баруға мәжбүр болатын заманауи адамның достарымен кездесуге көп уақыты болмайды
Өмірде біз улы адамдарды үнемі кездестіреміз. Бейтаныс адаммен қысқа кездесу немесе жақын адаммен ұзақ сөйлесу болсын. Кейбір адамдарға ұнамды болу себебі, басқалары өзін нашар сезінсе, бұл жеке дамудың болмауы және ішкі қақтығыстар. Олар өздері туралы және өзгелер туралы білмейді
Жақын адам психикалық ауруды тудырады. Бұл жағдайды қабылдау өте қиын. Мұндай жағдайларда біз қарым-қатынасты үземіз немесе қорғаныс арқылы өмір сүреміз, қорлауды есте сақтаймыз, жарқын ойлар мен сезімдерден аулақ боламыз. Бұл мәселеде өзіңізге көмектесудің жолдары бар ма?
Адамды манипуляциялау үшін оның ойлау деңгейін, білімін, өмірлік тәжірибесін, артықшылықтарын, қорқыныштарын және тағы басқаларын шамамен анықтау керек. Манипуляторлар өз құрбандарына манипуляция жасау үшін әртүрлі тәсілдерді қолданады. Осындай бірнеше жүздеген техникалар бар және олардың барлығы өте тиімді
Бір қарағанда, ерлер командасында жұмыс жасау жеке өмірді, әсіресе, бойдақ қыздарға арналған керемет мүмкіндік болып көрінуі мүмкін. Бұл қате түсінік алғашқы жұмыс күнінде жоққа шығарылды, өйткені ерлер командасы өте нақты. Өзіңізді дұрыс көрсету және ең аз шығынмен бейімделу процесін өту маңызды
Өмірдің белгілі бір сәттерінде әрқайсымыз достарымыздың қолдауына мұқтажбыз. Сонымен қатар, күтілетін сұхбаттасушы тек тыңдап, кеңес беруде ғана емес, сонымен бірге сіз жеткізгіңіз келген нәрсені сезінуі керек. Бұл шынайы достықта өте маңызды
Үйлесімді қарым-қатынас - бұл ерлі-зайыптылардың ұзақ уақытқа созылған еңбектерінің нәтижесі. Көптеген адамдар «адам ғашық болады, отбасын құрады және бұл жеткілікті» деген қате түсінікке ие. Бірақ уақыт көрсеткендей, берік қарым-қатынас өздігінен үнемі жұмыс жасауды қажет етеді
Көзге тию - олар бұл туралы жиі сөйлеседі, бірақ олар оның не екенін, әңгімелесушіге қаншалықты дәл қарау керек екенін және оны қанша уақыт жасау керектігін әрдайым көрсете бермейді. Қарауға төтеп беру оңай емес, сонымен қатар адамның көзіне мүлдем қарамау мүмкін емес
Психологтар балаларды жыныстық тәрбиелеу тақырыбында: «Бұл дұрыс, олай емес» деп айтуға болмайтындығына сенімді. Әр отбасында өзіндік сексуалдылық, өзіндік дәстүрлер, белгіленген нормалар бар. Сізге оны құру үшін норма бар екенін білуіңіз керек
Кеңес беруші мен клиент арасындағы алғашқы кездесу бүкіл кеңес беру процесінің негізгі бөлігі болып табылады. Әрі қарайғы кездесулердің тиімділігі бірінші әңгіме қалай басталатынына тікелей байланысты болуы мүмкін. Нұсқаулық 1-қадам Кездесуді достық қол алысу арқылы бастаңыз