Психология 2024, Қараша

Әр адам өзіне үлкен әлеуетті, соның ішінде шығармашылық саласында жасырады. Кез-келген адам шығармашылықпен айналыса алады, ең бастысы - жасырын қабілеттерін өз бойынан қалай тауып, дамыту керектігін білу. Қажетті Ноутбук Қарындаш Диктафон Нұсқаулық 1-қадам Шығармашылықпен айналысу үшін, шығармашылық тек жаңа нәрсе жасау қабілетінде ғана емес екенін өзіңіз түсініп алыңыз

Қозу - бұл мазасыздық, психикалық мазасыздық немесе толқу сезімдерімен сипатталатын эмоционалды жағдай. Бұл қауіпті сәтте немесе, мысалы, жауапты жағдайда туындайды. Әдетте, адамның толқуы әрдайым байқалады, сіз оған жақынырақ қарауыңыз керек

Сіз жақсы көресіз және сізге жауап беріледі. Өмір ертегіге айналып, бұлтсыз болашақ қана күтіп тұрғандай. Бірақ кейде сіз қандай да бір себептермен күмәндана бастайсыз - бұл сізге қалай көрінсе, солай емес пе және бұл шын жүректен шыққан сезімнің астына жасырылған кәдімгі өтірік емес пе?

Адамдарда өзіндік құпиялары болуы мүмкін. Сіздің өміріңіздің барлық аспектілері басқалардың алдында жарықтандыруға тұрарлық емес. Егер сізге жайсыз сұрақ қойылса және сіз тек өтірікке жүгіну арқылы өз құпияңызды қорғай алсаңыз, сенімді түрде өтірік айтуды үйреніңіз

«Барлығы өтірік айтады!» - дейді әйгілі телехикаялардың бір дәрігері. Бірақ шындық минуттары әңгімелесуші өтірік айтпағанда, әшекейлемегенде немесе жалтармаса одан да құнды бола түседі. Сізге сенімсіздіктен адамды кездейсоқ ренжітпеу үшін, сіз мұны байқауға үйренуіңіз керек

Табыс әр адам үшін әр түрлі анықталатынына қарамастан, кез-келген тапсырманы жеңуге көмектесетін негізгі принциптер бар. Егер сіздің мақсатыңыз қаржылық тәуелсіздікке жету болса. Алдымен нақты, өлшенетін, уақытпен шектелген мақсаттар қойыңыз

Табысқа жету - психологиядағы ең танымал тақырыптардың бірі. Мақсаттарына және өздерінің әлеуеттеріне жете білген көптеген табысты адамдар оларды басқалардан ерекшелендіретін жалпы қасиеттерге ие. Нұсқаулық 1-қадам 1. Мүмкіндіктерді үнемі іздеу

Кез-келген адам мектепте мазаққа айналуы мүмкін: спорттық бала, үйдегі қыз, тіпті бұзақы. Мұның бәрі белгілі бір командаға және балалар оқитын атмосфераға байланысты. Алайда бірнеше қарапайым кеңестер арқылы мазақтың алдын алуға болады. Нұсқаулық 1-қадам Алдымен сіз мектеп оқушыларының сыныптастарына неге күлетінін анықтауыңыз керек

Жауапкершіліктен қорқу - қазіргі адам үшін нағыз бақытсыздық. Психологияда бұл гипенгиофобия деп аталады - адамның өмірлік шешімдері үшін жауапкершіліктен барлық жолдармен қашуға тырысуы. Әдетте, себебі, адамдар қателесуден қорқады, бірақ оларда жеткілікті күшті ерік-жігер болмауы мүмкін

Сіз адамның эмоционалды жағдайын, көңіл-күйін, ойларын біле аласыз. Егер сіз көзқарастың бағытын, оқушылардың көлемін мұқият қадағаласаңыз, әңгімелесу векторы қайда бағытталатынын алдын-ала білуге болады. Зейінді сұхбаттас өзінің көңіл-күйін серіктес көзімен анықтай алады, тіпті оның ойларын оқи алады

Ежелгі заманнан бері адамдар көк түсті тазалық пен салқындықпен байланыстырады. Бұл түс ежелден қыздар мен жас қыздардың киімдері үшін олардың тазалығы мен тазалығын баса көрсету үшін қолданылған. Көк түстің психологиядағы мәні Психологтар бұл түс тапсырмаларға назар аударуға көмектеседі деп санайды

Адамның әдеттері мен қалауы оның мінез-құлқы, хоббиі мен қызығушылығы туралы көп нәрсені айта алады. Алғаш рет сіз өзіңіздің сүйікті жемістеріңізбен мінез туралы біле аласыз деген идеяны американдық ғалымдар білдірді және бұл гипотеза қарапайым адамдардың қызығушылығын тудырды

Өзгелермен қарым-қатынасты жақсартуға, өмірлік мақсаттар мен оларға жету әдістерін анықтауға көмектесетін сындарлы өзін-өзі сынаудан айырмашылығы, өзін-өзі ту ұстау депрессия мен депрессияға әкеледі. Өзін-өзі сынау дегеніміз не Өзін-өзі сынау дегеніміз - адамның ненің дұрыс, ненің дұрыс жасалмағанын анықтау үшін өз іс-әрекетіне сырттан қарау қабілеті

Ғалымдар түс пен психиканың бір-бірімен байланысты екенін әлдеқашан дәлелдеген. Әр бөлменің түсі өте маңызды, себебі көңіл-күй мен әл-ауқатқа әсер етеді. Түстер психологиясы барлығына қол жетімді. Әр адам өзін дұрыс түстермен қоршау арқылы өз өмірін жарқын әрі тиімді ете алады

Темперамент - бұл адамның қоршаған орта тітіркендіргіштеріне реакциясын анықтайтын туа біткен жеке қасиеттері. Тұлға физиологиясы мен психологиясының ерекшеліктері реакцияның жылдамдығына, тепе-теңдігіне және күшіне әсер етеді, бұл белгілі бір психикалық көріністерге алып келеді:

Кекештену - бұл сөйлеу кемістігі, одан зардап шегетін адамға көптеген қолайсыздықтар тудырады, сонымен бірге басқаларда әртүрлі сезімдер тудырады. Кекештіктің емделуі мүмкін екендігі туралы әртүрлі пікірлер болғанымен, оны азайтуға болады. Нұсқаулық 1-қадам Маманға барыңыз

Психология саласындағы соңғы зерттеулер барысында өтірік айтуға машықтану арқылы адам өзінің интеллект деңгейін жоғарылататындығы дәлелденді. Алайда, ешкім алданған рөлін ойнағысы келмейді. Бақытымызға орай, шындықты табудың бірнеше әдісі бар

Теріс эмоциялар бізді әр сәтте күтеді. Сыртқы факторларды қауіп ретінде қабылдау үшін барлық жерде және барлық жерде адам табиғаты осылай жұмыс істейді. Сіздің өміріңізден жағымсыз эмоцияларды қалай толығымен алып тастауға болады, өзіңізді позитивті етіп орнатыңыз?

Адамдар бір-бірінен көптеген ерекшеліктерімен ерекшеленеді. Олар әлемді әр түрлі жолмен қабылдап, онымен көрінеді. Бір-бірінен қоршаған шындықпен өзара әрекеттесуімен ерекшеленетін үлкен топтарды белгілеу үшін психология «экстраверт» және «интроверт» терминдерін қолданады

Адамның өзін-өзі тануға деген сүйіспеншілігі шексіз. Біз өзімізді қаншалықты жақсы білсек, өмір сүру соғұрлым оңай болады. Бізге өмірге жету оңайырақ. Бірақ, өкінішке орай, біз әрқашан өзімізді шынайы қалпымызда ойлай бермейміз. Қажетті Егер сіз өзіңіздің кейіпкеріңізді жақсырақ білгіңіз келсе, сізге бөлек, тәуелсіз талдау қажет

Адамның қолжазбасы арқылы оның мінезін, ішкі күшін, эмоционалдылығы мен талпынысын анықтауға болады. Уақыт өте келе әр түрлі себептерге байланысты қолжазба аздап өзгеруге бейім, бірақ хаттың негізгі элементтері, әдетте, өзгеріссіз қалады. Нұсқаулық 1-қадам Әріптердің пішіні дөңгелек, бұрыштық және біріктірілген болуы мүмкін

Басым көпшілігі өмірдің жайлы жағдайын сипаттау үшін «жайлылық» терминін қолдануда қателеседі. Көпшілік үшін бұл сөз тек күнделікті өмірмен байланысты күнделікті жайлылықпен байланысты. Осы тәсілмен оны қалыптасқан әдетпен теңестіруге болады, бұл оның жоғалуынан подсознание қорқыныш тудырады

Өзіңе не айтасың, ол саған көмектесе алады немесе ренжітеді. Жағымсыз көзқарастардан қалай арылуға болатындығын біліп, өміріңізді жеңілдетіп, бақытты етіңіз! Өмірде жетістікке жету үшін сіз адамдармен қалай тіл табысуды үйренуіңіз керек

Адамға өзіне деген сенім ауадай қажет. Оның өмірінде не болса да, кез-келген қиындықты жеңе алатындығына сенімді болмайынша, оны жасау мүмкін емес. Ақыр соңында, өзіне деген сенімнің жоқтығы сәтсіздіктерге, жіберіп алған мүмкіндіктерге және қатты бақытсыз өмірге қауіп төндіреді

Өсек - өсек. Қарапайым тілмен айтқанда, кез-келген өсек - өсек, бірақ ешбір жағдайда кез-келген өсек - өсек емес. Егер өсек кез-келген нәрсе туралы болуы мүмкін болса, онда өсек әрқашан нақты адамдар туралы таралады. Нұсқаулық 1-қадам Өсектер - бұл «жасырын» түрде ауызша түрде берілетін қате немесе бұрмаланған ақпарат, және көбінесе ақпаратты еріксіз қосымша бұрмалау орын алады

Көбінесе адам неге басқа біреудің жолы болды деп ойлайды, ал мен емеспін. Неге бәрі біреуге оңай, ал сәттілік оның соңына түседі. Басқалары көп тер төгіп, бәріне үлкен қиындықпен қол жеткізуі керек. Нұсқаулық 1-қадам Жауап қарапайым:

Адамға ағашты бейнелеуді сұрағанда қарапайым психологиялық тест бар. Ағаштың қандай түрі бойынша, қандай сипаттамалық детальдармен болады, сіз адамның бейімділігі, мінезі мен мінез-құлқы туралы, өмірлік энергия деңгейі, интуициясы, өзіндік ерекшелігі туралы айта аласыз

«Адам болу үшін - олардың дүниеге келуі жеткіліксіз». Осы сөздермен Михаил Львовтың Ұлы Отан соғысындағы жауынгерлердің ерлігіне арналған өлеңі басталады. Бұл да шындық. Шынында да, батылдықтың, табандылықтың, парызға адалдықтың сансыз мысалдарымен қатар, сол жылдары қорқақтықтың, тіпті сатқындықтың тікелей қарама-қарсы мысалдары болған

Әр суретші сурет жасай отырып, оған өз жанын салады. Ол өзінің шығармашылық идеясын жүзеге асыруға және кенепте нақты оқиғаны, жағдайды немесе белгілі бір пейзажды бейнелеуге тырысады. Филистикалық мағынада сурет салу арқылы сіз эмоциялар дауылынан өзіңізді босатып, көңіл-күйіңізді білдіре аласыз

Қағаздағы қарындашты ойлана қозғала отырып, адам өз ойын геометриялық фигуралар, рәміздер, жануарлар және басқа заттар түрінде бейнелейді. Бұл формалардың әрқайсысы подсознание тілінің символы ретінде мағынасы бар, ал психологтар пациенттерге сызбаны түсінуге және психологиялық портрет құруға көмектеседі

Көптеген қыздар жігітке қалай ұнайды, не айту керек, не істеу керек, өзін қалай ұстау керек деген сұрақтар қызықтырады. Көптеген адамдар жігіттер арандататын және жұлдызға ұқсайтын қыздарды ұнатады деп ойлайды. Міне, осындай шатасудың бәрінде сүйкімді қыздар өздерінің жеке ерекшеліктерін елемейді, әдемі көздерін, тәтті күлкісін, күлкілі әзілдерін, күлкілі әдеттерін ұмытады

Үйренілген дәрменсіздік құбылысы бала оқиғаның нәтижесін басқара алмайтынын түсінген кезде ерте балалық шақта пайда болады. Бала қанша қиын болса да, жағдай бақылаусыз қалады. Балалық шақта білінген дәрменсіздіктің алдын алу оның егде жасында пайда көруден гөрі оңайырақ

Реніш әдетте әділетсіз келтірілген қайғыға немесе қорлауға жауап ретінде пайда болады. Көбіне адамның реніші оның басқаларға деген үмітсіздігінен туындайды. Нұсқаулық 1-қадам Біріншіден, сіздің зорлық-зомбылық жасаушыңыз біреудің бір нәрсе үшін ренжігенін білмеуі мүмкін

Армандау және тілек тілеу қызықты, бірақ қиялданып қана қоймай, тілектерді орындау техникасын үйрену маңызды. Бүгінгі таңда жоспарларыңызды өмірге жеткізуге мүмкіндік беретін көптеген әдістер бар. Адамға аз ғана уақыт жұмсау керек, сонда бәрі шындыққа айналады

Әр адамның ішкі көзқарасы болады. Алайда олардың кейбіреулері адамның өмірін бұзады. Мұндай психологиялық тұзақтар адамның денсаулығы мен бақытты болуына жол бермейді. Сондықтан қауіпті қондырғылармен қоштасу керек. … Орындағыңыз келетін барлық нәрселерді тізімдеңіз, бірақ сонымен бірге мүмкін болатын мақсаттарды таңдаңыз

«Ақыл-ой тұзақтары» термині математик, философ және психолог, Торонто университетінің психология кафедрасының профессоры Андре Кукланың осы аттас кітабында қолданылады. Ол сөзбе-сөз «саусақпен» оқырмандарға өздерінің миы оларды қалай басқаратынын түсіндіреді, ішкі еркіндік бермейді және жеке тұлғаны жалған шындықтың қысқа иірімінде ұстайды

Болашаққа сенімді болу үшін ақшаны қалай дұрыс жұмсауға болады? Отбасылық шығындарды қалай дұрыс жоспарлау керек? Бюджеттің шығыстар баптарынан қалай пайда табуға болады? Отбасылық бюджет және материалдық және тұрмыстық үйлесімділік деңгейі Тарихи тұрғыдан отбасын материалдық игіліктермен қамтамасыз ету функциясы ер адамға жүктелген

Қоғамдағы мақтаншақтар мазақ пен тітіркенуді тудырады. Бұл жағымсыз әдеттен арылу керек. Ол үшін белгілі бір тәсілдер мен әдістер бар, олар мұқият және шыдамдылықпен керемет нәтиже бере алады. Мақтанатын адамдар жиі бағалауды және назар аударуды қажет етеді

Екі жаққа да тиімді шешімдерді таба білу сіздің жеке өміріңізде де, бизнесте де әрқашан ыңғайлы болады. Ең бастысы - ымыраның мәнін түсіну. Компромисс дегеніміз - екі адамның немесе топтардың мүдделері тоғысқан жағдайды өзара жеңілдіктер арқылы шешу

Кейбір адамдарға табиғи түрде басқалармен ортақ тіл таба білу, назар аудару қабілеті берілген. Басқаларының жолы аз, адамдар мен жанашырлықты жеңу үшін олар қарым-қатынас дағдыларын дамытуы керек. Нұсқаулық 1-қадам Сіздің сыртқы түріңізді бақылаңыз