Эмоционалды тәуелділік - бұл жақын адамымен қарым-қатынастан туындайтын тәуелділік. Оны анықтау әрдайым оңай бола бермейді, сондықтан махаббат қатынастарымен шатасу жиі кездеседі.
Азап шегу және өзіңіздің серіктессіз өзіңізді бақытты сезінбеу - мұндай адамдардың негізгі синдромы. Олар жай сиқырлап, серігін тұғырға қойды. Халық бұл сезімді махаббат, ал психологияда эмоционалды тәуелділік деп атайды.
Көптеген ерлі-зайыптылар бір-бірімен құлаудың алдында тұрған қарым-қатынаста өмір сүреді. Тұрақты жанжалдар, стресс, ештеңеге апармайтын түсінбеушіліктер. Ең бастысы, бәрі осылай болуы керек, бәрі бірдей өмірлік жоспарға сәйкес өмір сүреді деп санайды. Мұның бәрі нағыз миф екенін бәрі бірдей түсіне бермейді. Бақытты өмірге жетелейтін үйлесімді қатынастар бар.
Адамдар бір-бірін қалай жақсы көрсе де, сізде өзіндік еркіндік пен ақыл-ойдың болуы қажет. Өйткені ең жақын және сүйікті адам да опасыздық жасай алатындығын есте ұстаған жөн, сонда сіз ештеңе алмайсыз.
Сізге сүйіспеншілік қажет, бірақ қашан тоқтайтынын біліңіз. Егер қарым-қатынас аяқталса, өмір мұнымен бітпейтінін ұмытпаңыз. Ақыр соңында, өзін-өзі қамтамасыз ететін адам - бұл басқа адамға көп нәрсе салмайтын, қарым-қатынаста ерімейтін және қашан тоқтайтынын білетін адам. Тек үйлесімді адам ғана шынайы қарым-қатынас жасай алады. Басқа адамды мықты түйіндермен байламаңыз. Қарапайым, әдемі өмір сүріп, серіктесіңіздің өмірін жылу мен қуанышқа толтырыңыз.
