Ұқыптылықты қалай үйренуге болады

Мазмұны:

Ұқыптылықты қалай үйренуге болады
Ұқыптылықты қалай үйренуге болады

Бейне: Ұқыптылықты қалай үйренуге болады

Бейне: Ұқыптылықты қалай үйренуге болады
Бейне: ДОМБЫРАНЫ ҚАЛАЙ ТЕЗ ҮЙРЕНУГЕ БОЛАДЫ? 2024, Сәуір
Anonim

Өкінішке орай, кейбір адамдар ұқыпты емес. Мұндай тұлғалар кешіккендіктен өздері туралы әсерді бұзады. Егер сіз бәріне уақытында үлгере алмаудың салдарынан кейбір мүмкіндіктерді жіберіп алғаныңызды немесе басқа адамдармен қарым-қатынасты бұзғаныңызды байқасаңыз, өзіңізді қайта тәрбиелеуге тырысыңыз.

Уақытты қадағалаңыз
Уақытты қадағалаңыз

Нұсқаулық

1-қадам

Өзіңізді басқалардың көзімен қараңыз. Сырттай қарағанда сіздің кешігушілігіңіз сіз басқаларды сыйламайтын және өз уақытыңызды өзгелерден гөрі жоғары бағалайтын мүлдем жиналмаған адам сияқты көрінеді. Әсер өте жағымды емес. Бірақ сіз оны өзіңіз жасасаңыз, түзете аласыз. Өз әдеттеріңізді қайта қарастырыңыз. Өзіңіздің әлсіз жақтарыңызды анықтап, оларды түзетуге тырысыңыз.

2-қадам

Уақытты басқаруды үйреніңіз. Мүмкін, сіз өзіңіздің істеріңізге басымдық беруді білмейсіз. Тапсырмаларыңызды күн сайын қайталап, олардың негізгілерін бөліп алыңыз. Осылайша сіз маңызды нәрсені жіберіп алмайсыз және маңызды кездесуге кешікпейсіз. Сонымен қатар, сіз жағдайды шынайы бағалауыңыз керек. Мүмкін сіз осы немесе басқа кәсіптің сізден алып тастайтын уақыт аралығын дұрыс анықтамаған боларсыз. Алданбаңыз. Мойынтіректерді дұрыс алу үшін секундомермен уақытты өлшеңіз.

3-қадам

Алдын ала дайындалыңыз. Егер сіз жұмысқа немесе кездесуге тез дайындалу қиын болғандықтан кешігіп бара жатсаңыз, алдыңғы түнде қажет болуы мүмкін нәрсені дайындаңыз. Мысалы, сіз өзіңізге қажет киімді үтіктей аласыз, келесі күні кигіңіз келетін аяқ киімнің күйін тексеріп, сөмкеңізді жинай аласыз. Уақыт ресурстарының жетіспеушілігімен ұзақ минуттар ойға батып кетпеу үшін таңғы асқа не жейтіндігіңізді ойлаңыз. Соңғы сәттерде көп уақыт іздемеу үшін үй кілттерін көрнекті жерге қойыңыз.

4-қадам

Өз әдеттеріңізді қайта қарастырыңыз. Шоғырланған және ұйымшыл адам болыңыз. Мүмкін сіз таңқалатын шығарсыз, бірақ ұқыптылық кейде тәртіпке, ал тапсырысқа үйренуге байланысты болуы мүмкін. Егер айналаңызда бей-берекетсіздік болса, сізге өз ойларыңызды жинау қиын болады. Сонымен қатар, тәртіпсіздік өте босаңсытып, сіздің қимылдарыңыз жалқау және асықпайтын болады. Мұңлы меланхоликтен іскер құмарлыққа ауысыңыз, сонда сіз бәріне үлгересіз.

5-қадам

Күтпеген жағдайлар туралы ойланыңыз. Егер сіз маңызды кездесуге бара жатсаңыз, кептелісте, кідірісте және кезекте тұрған кезде уақытты сақтаңыз. Жарты сағатқа жатыңыз, сонда сіз тыныш боласыз. Форс-мажор жағдайында сіз уақытында келесіз немесе сәл ұзағырақ боласыз, бұл да қолайлы норма болуы мүмкін.

6-қадам

Қателіктеріңізден сабақ алыңыз. Ұқыптылықтың жоқтығы сізді қанша рет ренжіткенін ойлаңыз. Қанша адаммен қарым-қатынасыңызды бұзғаныңызды, қанша досыңыз сізді қажетсіз, жеңіл және сенімсіз деп санайтынын, кешігіп қалудың қанша мүмкіндігін жіберіп алғаныңызды есептеңіз. Егер сіз пайда болған кезде мектеп оқушысы сияқты қызарғыңыз келмесе, сөгіс күтіп, сылтау айтсаңыз, өзіңізді тартыңыз және бәрін уақытында жасауға тырысыңыз.

Ұсынылған: