Өзіне деген сенімсіздік - адам өміріндегі қиындықтар мен қиындықтардың көпшілігінің себебі. Бұл жеке өмірге де, кәсіби салаға да қатысты болуы мүмкін … Мұның бәрі адам өзін осының бәріне лайықсыз деп санайтындықтан.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізді басқалармен салыстырмаңыз.
Өзіне сенімсіз адамдар көбіне осылай жасайды. Әр адамның өз мақсат-мүдделері бар, оған жету үшін қажет. Өзіңізді салыстыру және жақсы болу үшін бәсекелесу керек жалғыз адам - сіз өзіңіз.
2-қадам
Кешірім жасамаңыз.
Сіздің барлық ақтауларыңыз бен ақтауларыңыз сізді басқалардың алдында ғана төмендетеді. Егер бірдеңе дұрыс болмаса, жай не үшін осылай жасағаныңызды жайбарақат түсіндіріңіз. Бәрін айтуға тырысыңыз, бұл мүлдем қателік емес, бірақ осы жағдайды немесе проблеманы көру.
3-қадам
Өзіңіздің сәтсіздіктеріңіз үшін кешіріңіз.
Ақыр соңында, біз бәріміз мінсіз емеспіз. Барлығы қателеседі, бірақ сіз өзіңізді өмір бойы осымен қинамайсыз ба? Мұны жақсы жағынан қабылдаңыз: әрбір қателігіңіз болашақта осындай қателіктерден аулақ болуға көмектеседі.
4-қадам
Өзіңізді аямаңыз.
Бұл ешкімді жақсартпайды: сіз де, сізді қоршаған адамдар да. Тұрақты шағымдар, керісінше, басқалардың тітіркенуін тудырады және олар сізді қиындықтар мен мәселелерге төтеп бере алмайтын адам ретінде көреді.
5-қадам
Улыбка!
Қаншалықты қарапайым болғанымен, ол шынымен жұмыс істейді. Айна жанынан өтіп, мүмкіндікті жіберіп алмаңыз - өзіңізге күліңіз. Басқаларға күлімсіреңіз. Өмірге күлімдеңіз!
