Адамның бет-бейнесі мен мінезі жасына байланысты өзгереді. Біреу талғампаздыққа ие болады, ал біреу әлсіз қарттарға айналады, тек аяушылық тудырады. Қартайғанда сізді не күтіп тұрғанын қалай түсінуге болады? Бірнеше онжылдықта шындыққа айналатын адамның дөрекі портретін қалай бағалауға болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Фотосуреттеріңіздегі типтік мимикаларды тексеріңіз. Біреу ернін тістейді, біреу көзін жауып тастайды. Камера мен айна алдында біз өзімізді көруге дағдыланған формада қатып қаламыз. Бұл көзқарас әрқашан біздің әдеттегі мимикалық суретімізбен сәйкес келе бермейді. Алайда, біз өзімізді біріктіріп, әсер етуіміз керек болған жағдайда, біз көбінесе типтік мимиканы қабылдаймыз. Қартайған кезде ол айқынырақ көрінеді.
2-қадам
Өзіңіздің басым эмоцияларыңызды зерттеңіз. Егде жастағы адамдарға мұқият қарасаңыз, әжімдердің әртүрлі жолмен қалай дамитынын байқайсыз. Біреудің ернінің бұрышында адам қайғырып тұрғандай, төмен қарап тұрған әжімдер бар. Ал екіншісі - үнемі күліп тұрғандай. Кейбіреулерінің көзінің сыртқы бұрышында әжімдердің торы бар, өйткені ол көзін қысып үйренген. Басқаларында шоғырланудың мәңгілік көрінісінен мұрын көпірінде тік әжім бар. Әжімдер адамның мінезі туралы көп айтады. Ал адамның мінезі олардың құрылымы мен формасына әсер етеді.
3-қадам
Егде жастағы туыстарыңызды мұқият қараңыз. Олар өздерін қалай ұстайды? Олар аурулар мен аурулар туралы есте сақтамай, белсенді және айналмалы бизнеске дағдыланған ба? Немесе олар диванда үнемі жатып, ауа-райына, содан кейін көршілерге шағымданады ма? Біз ата-аналарымыздан көп нәрсені білеміз, және олардың мінез-құлқымен біз өзімізді қарттықта ішінара елестете аламыз.
4-қадам
Сіздің мінезіңізді талдаңыз. Кейбіреулер он жылдан кейін не болады деп ойлайды. Сіз ақылды болып, жетіле аласыз, жомарт бола аласыз немесе мұқият бола аласыз ба? Психологтар жас кезіндегі психологиялық қасиеттер жас ұлғайған сайын күшейеді дейді. Ақымақ ақымақ алады. Сараңдық сараңға айналады. Сақтанушылар күдіктене бастайды. Өзін-өзі жетілдіру дағдылары ғана жаман қасиеттерден арылуға көмектеседі, және оларға бой алдыртпайды.
