Тәкаппарлық дегеніміз - адамның өзін және оның әлемдегі орны туралы бұрмаланған қабылдауы, бұл оны бәрінен бұрын басы мен иығын сезінуге мәжбүр етеді. Мақтаншақ адамдар көп, бірақ бәрі де бұл кемшілікті білуге қабілетті емес. Өздігінен бір нәрсені өзгертуге тырысатындар одан да аз. Тек кейбіреулері ғана менмендіктен арыла алады. Адамның тәкаппарлығы бар екенін мойындау - бұл жанды сауықтыруға бағытталған маңызды қадам. Витадан құтылу үшін өзіңмен жұмыс істеу керек.
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңді сүй. Тәкаппарлық - бұл адамның қорғаныс реакциясы және өзіне деген сенімділіктен туындайды. Адам қателесуден, күлкілі немесе күлкілі болып көрінуден қорқады, сондықтан ол енді басқаларға қандай әсер қалдыратынына алаңдамас үшін өзінің ұлылығының броньын киеді. Қателік жасау құқығын мойындаңыз және осы ауыртпалықтан құтылыңыз, және оның орнына одан әрі өзін-өзі дамытуға ерекше мүмкіндік алыңыз.
2-қадам
Басқа адамдарды құрметтеңіз. Қаншалықты керемет таланттарға ие болсаңыз да, әрқашан мақтауға лайық адамдар бар. Сіз бәрінде Эйс бола алмайсыз, сондықтан өзіңізді ең жақсылардың емес, ең жақсылардың бірі ретінде орналастырыңыз.
3-қадам
Тыңдауды үйреніңіз. Тәкаппарлық ешнәрседе бәсекелестікке жол бермейді, бұл басқа адамдарға, олардың сезімдері мен тәжірибелеріне саңырау. Әңгімелесушіні түсінуге және түсінуге үйренсеңіз, менмендікке қатты соққы бересіз.
4-қадам
Өзіңізді сырттан таңдалған қажет емес қағидалардан босатыңыз. Әр адамда оны өз өмірін басқа біреу жасаған тар шеңберге сыйғызатын көптеген стереотиптер бар. Сіз нақты не қалайтыныңыз туралы ойланыңыз. Өзгелерден қорқуды қойыңыз. Даралық - бұл жаман емес, бірақ артықшылығы.
5-қадам
Айта кету керек, тәкаппарлықты жеңу бір сәттік ым емес. Бұл өзіңіздің, қорқынышыңыздың, ескі стереотиптеріңіздің ұзақ жұмыс процесі.
6-қадам
Басқа экстремалдыдан аулақ болыңыз, мысалы, сіз өзгелерден жаманмын деген сеніммен рухтанған кемшіліктер кешенін дамытыңыз. Бұл тәсіл түбегейлі дұрыс емес.
7-қадам
Тәкаппарлықтан арылу арқылы сіз жан тыныштығын табасыз, айналаңыздағы адамдардың құрметіне бөленесіз және өзіңіздің жеке тұлғаңызды дамытудың шексіз көкжиегін ашасыз.
