Антистресс ойыншықтары өте танымал болды және ұзақ уақыт бойы сұранысқа ие, сіз олармен ешкімді таң қалдырмайсыз. Сіз сатылымда көптеген нұсқаларды таба аласыз, жастықтардан, ұйықтауға ыңғайлы, стресстік қаламдарға дейін. Бірақ неге мұндай заттардың айналасында осындай дүрбелең бар? Олар шынымен жұмыс істей ме, стресске, жүйке кернеуіне қарсы тұруға көмектеседі ме?
Алғаш рет Жапонияда стресске қарсы ойыншықтар пайда болды. Онда алғашқы күндерден бастап олар үлкен сұранысқа ие бола бастады, сондықтан дүниежүзілік нарыққа мұндай заттар өте тез шықты.
Бүгінгі күні стресске қарсы ойыншықтар әртүрлі формада және әртүрлі көлемде шығарылады, олар әртүрлі материалдардан жасалған. Мұндай нәрселердің талассыз артықшылығы - бұл, әдетте, олар аллергия тудырмайды, мысалы, сығымдау мен мыжылған жағымды жұмсақ ойыншықтар туралы. Арнайы технологиялар бойынша шығарылған, стресстікке қарсы ойыншықтар пішінін керемет сақтайды, ұзақ уақыт қызмет етеді, оларды кішкентай балалардың қолына беруге болады.
Үйден тыс жерде қолдануға болатын стресске қарсы ойыншықтардың модельдері де бар. Мәселен, мысалы, дәл осындай спиннерлер стресске қарсы ойыншықтардың санатына кіреді. Сатылымда жүйке кернеуін жеңілдетуге арналған арнайы қарындаштар, қаламдар таба аласыз. Олар тек қағаз парағында твит жасай алмайды: мұндай кеңсе керек-жарақтары бүгіліп, қолына жағымды жатып, жиналмалы болуы мүмкін және т.б.
Өнімдердің кең ассортименті және оларға деген сұраныстың көп болуы стресске қарсы ойыншықтардың шынымен де пайдалы екенін, олар жұмыс істейтінін және олар көмектесетінін білдіреді. Бірақ нәтиже қайдан пайда болады? Неліктен психологтар мен невропатологтар бірауыздан стресске қарсы ойыншықтардың пайдасы бар деп мәлімдейді?
Неліктен стрессті жеңілдететін ойыншықтар жұмыс істейді
Бұл заттар терапия мен дене терапиясына негізделген.
Түстердің адам психикасына әсері туралы ғалымдар өте ұзақ уақыттан бері айтып келеді. Егер сіз стресске қарсы ойыншықтарды мұқият қарасаңыз, олардың жағымды, қуанышты және жағымды түстер негізінде жасалғанын байқайсыз. Мұндай затты қолыңызға ұстағанда, психикада бейсаналық әсер болады. Түстер мен көлеңкелер көңіл-күйді жақсартады және босаңсытқыш әсер етуі мүмкін. Өзіңізге стресске қарсы ойыншық таңдағанда, түс схемасына назар аударуды ұмытпаңыз. Сонда пайдалану әсері айқын болады.
Тактильді сезімдер адам өмірінде үлкен рөл атқарады. Көбінесе кез-келген дағдарыс жағдайында, мазасыздық сәттерінде құшақтар мен қолдар емдік жолмен әрекет етеді. Олар эмоционалды жағдайға қарапайым сөздерден гөрі көбірек әсер етеді. Әдетте, стресске қарсы ойыншықтар жанасқанға өте жағымды, сіз оларды қолыңызда ұстағыңыз келеді, мыжып, құшақтағыңыз келеді. Дәл осы сәтте аталған дене терапиясы жүзеге асырылады. Алайда мұнда тағы бір нюанс бар.
Көбіне антистресс ойыншықтары - сіз сығып, қолыңызбен ұстауға тура келетін гизмос. Бұл алақан мен саусаққа ерекше назар аудару себепті болды. Шындығында, адамның саусақтарының жастықшаларында көптеген жүйке ұштары бар. Саусақтар мен алақандардағы тері айтарлықтай сезімтал. Сонымен қатар, көптеген нүктелер қолдарда шоғырланған, оларды ынталандыру психикалық жағдайға жағымды әсер етіп қана қоймай, ішкі органдар мен жүйелердің жұмысына да оң әсер етеді. Сондықтан, адам жанасатын жағымды стресске қарсы ойыншықты мыжып, қысып тұрған сәтте жүйке ұштары мен нүктелеріне әсер етіледі. Нәтижесінде, бұл жалпы әл-ауқаттың жақсаруына әкеледі.
Неліктен стресске қарсы ойыншықтар пайдалы?
Стрессті жеңілдететін ойыншықтардың артықшылықтарының тізімі келесідей:
- стресс, шиеленіс, толқу, үреймен тікелей күрес; антистресс ойыншық іште жинақталған эмоцияларды босатуға мүмкіндік береді, агрессия мен ашуланшақтықты жеңілдетеді;
- көңіл-күйді жақсарту және эмоционалды фонды тұрақтандыру;
- қолдың ұсақ моторикасын дамыту, бұл әсіресе балалық шақта пайдалы; сондықтан балаларға стресске қарсы ойыншықтар сатып алу мүмкін және қажет;
- егер мұндай заттар жастық ретінде пайдаланылса, ұйқының сапасы жақсарады;
- алаңдаушылық, мәселелер мен істерден алшақтау, өзіндік медитация жағдайына түсу, эмоционалды және интеллектуалды деңгейде «қалпына келтіру» деп аталатын жағдайға түсу мүмкіндігі;
- әл-ауқаттың жалпы жақсаруы;
- саусақтар мен алақандар сезімталдығын дамыту;
- осындай ойыншықтармен ойнау кезінде пайда болатын сезімдер мен сезімдердің арқасында эмоционалды интеллект қалыптасады немесе жетілдіріледі;
- тактильді аштықтан құтылу; Әрине, стресске қарсы ойыншықтар құшақтарды тірі адамға алмастырмайды, бірақ олар тактильді сезімнің жоқтығынан уақытша арылуға көмектеседі.
