Бұл күн басында: «Не істеу пайдалы болуы мүмкін?» Деген ой пайда болады. Бірақ уақыт үлкен жылдамдықпен алға ұмтылуда … Содан кейін кеш қайғылы қорытынды шығарылған кезде келеді: күн әдеттегідей өтті. Неліктен бұлай болды? Мұны қалай қайталамауға болады?
Нұсқаулық
1-қадам
Таңертең және тіпті алдыңғы күннің кешінде нақты не істегіңіз келетінін нақты анықтаңыз. Сіз үйде көктемгі тазалық жұмыстарын жүргізгіңіз немесе жұмыста корпоративті кеш ұйымдастырғыңыз, итіңізді ветеринарға апарыңыз, аспаздық саласында тәжірибе жасаңыз, өзін-өзі тәрбиелеңіз, кітап жазуды бастаңыз, сауда сапарларын ұйымдастырыңыз, тігіңіз немесе тоқыңыз бірдеңе жасау, көлік жөндеу, елде жұмыс істеу, денсаулығыңызға алаңдасаңыз, дәрігерге барыңыз, табиғатта балалармен немесе жақындарыңызбен демалыңыз, имиджіңізді түбегейлі өзгертіңіз немесе жай ғана шаштаразға барыңыз және т.б. Жалпы, ойға келгеннің бәрін жасауға болады. Ең бастысы, таңдалған іс-әрекет сіз үшін маңызды.
2-қадам
Тым көп нәрсені жоспарламаңыз. Шамадан тыс құлшыныс сіз бәрін «тартып алып», ақыр соңында ештеңеге үлгермей қалатындығыңызға немесе шамадан тыс жұмыс табатындығыңызға әкелуі мүмкін. Маңызды нәрсені таңдаңыз немесе босқа өткізбеу үшін уақытыңызды бөліңіз.
3-қадам
Сіздің хоббиіңіз туралы ойланыңыз. Мүмкін, адамдардың көпшілігі бір нәрсені жақсы көреді, бірақ күнделікті жұмыс сізге ұнайтын нәрсені үнемі жасауға мүмкіндік бермейді. Сізге рахат әкелетін нәрсе туралы ойланыңыз: музыка, сурет салу, оқу және т.б. Мұндай ойын-сауық сөзсіз пайдалы болады - өйткені сіз одан қанағат сезінесіз, демек сіз бақытты боласыз.
4-қадам
Егер сіз айналаңыздағыларға бір нәрсе жасауды жоспарласаңыз, онда сіз қайырымдылықпен айналысуыңыз мүмкін. Жақын жерде орналасқан балалар үйіне барып, оларға не қажет екенін біліп алыңыз. Әрине, кітаптар, ойыншықтар немесе киімдер артық болмайды. Сізге көп ақша жұмсаудың қажеті жоқ, мүмкіндігінше көмектесіңіз. Осындай күнді аяқтай отырып, сіз оны пайдалы қызметпен өткізгендігіңізге сенімді бола аласыз.
