Еріншектік - ешнәрсе істегісі келмеу. Ол кейде немесе әрдайым өкшеге еруі мүмкін. Сіз уақытты кешіктіресіз, басқа нәрселер жасайсыз, сылтау іздейсіз немесе жай отырасыз. Неліктен бұлай болып жатыр?
Нұсқаулық
1-қадам
Қызығушылықтың болмауы. Мен зеріктіруді немесе түсінбеушілікті тудыратын нәрселер жасағым келмейді. Болашақ іс-шараларға келгенде сіз ешқандай қуаныш сезінбейсіз, сонымен қатар бұл сізді есіне түсіреді. Сіз өзіңізге ұнайтын нәрсені подсознание деңгейінде білесіз, сондықтан сіз өзіңіздің жалықтыратын міндеттеріңізден аулақ бола бастайсыз.
2-қадам
Қателесуден қорқу. Тапсырманы орындауды кейінге қалдырасыз, өйткені олар сізден көңілі қалады немесе сіз өзіңіз өзіңізден түңіліп кетесіз бе деп қорқасыз. Немесе мәселе әлдеқайда маңызды болуы мүмкін. Мысалы, егер сіз қателік жасасаңыз, сіз басын жууға немесе қорлауға тап болуыңыз мүмкін. Сізге осы жұмысқа қаншалықты лайықты екеніңіз және оған лайық екендігіңіз туралы күмән туындайды, ал сіз жақсылық үшін болмаса, біраз уақытқа бас тартасыз.
3-қадам
Демалудың жетіспеуі. Тек диванға салқындау біреуге көмектесе алады, бірақ релаксацияның маңызды мақсаты миды түсіру екенін ұмытпаған жөн. Егер олар оны түсінбесе, сіз шаршағаныңызды сезінесіз. Мұндай көзқараспен бірдеңе жасауға деген ықыластың пайда болуы екіталай.
4-қадам
Шегінудің болмауы. Сіз бірдеңе жасасаңыз, сіз оның орнына бір нәрсе аламын деп ойлайсыз. Мысалы, сіз гүлдерді суарсаңыз, сіз олардың көрнекі рахат әкелетіні туралы ойланасыз. Бірақ саған жапырақтарды күрекпен бұйыр деген кезде жалқаулық сенде оянады, өйткені олар сенің аяғыңның астында жата ма, жоқ па, бәрібір. Әрекет пайдалы болатынын көрмесеңіз, қолдарыңыз өздігінен түсіп кетеді.
