Обсессивті ойлар адамды жағымсыз және жағымды әрекетке итермелеуі мүмкін. Барлығы осы ойлардың саналы болуына байланысты.
Алдымен, ойдың не екенін анықтайық. Ой - бұл басқа адамдарға беру үшін сөйлемдер түрінде қалыптасқан нәрсенің жоспары, идеясы немесе мәні. Ой адамның іс-әрекетіне түрткі болады. Олар адамды әрекет етуге шабыттандыруы мүмкін, тіпті өлтіруі де мүмкін.
Ойлар қайдан пайда болады? Ойдың негізі - адамның бойындағы образ. Кескіннің өзі бейтарап, бірақ адам образға мән береді, бұл оны бағалауға жетелейді. Оң немесе теріс болуы мүмкін қатынас пайда болады.
Егер адам кескінге жағымсыз мағына берсе, онда ойлар адамға жағымсыз мағына береді. Барлық жағымсыз ойлар «жаман» деп бөлінеді. Енді жаманның бәріне әрдайым тыйым салынатын тәрбие процесін еске түсіріңіз. Бала кезінен бастап адам «жаман» деп жіктелген тақырыптарды блоктайтын психологиялық механизм дамытады.
Біз ой материалды деген тұжырымды естідік. Бұл әлемде ешқандай тетіктері жоқ және бәрінде көрінетін қарапайым механизм жұмыс істейді дегенді білдіреді - бұл кішкентайдан байқалмайды және үлкенге көрінетін дамуға дейін. Ағаш тұқымнан қалай өссе, материалдық зат та ойдан өседі. Кез келген туылған ой, ғалам заңы бойынша дамып, айқын және көрінетін болады. Бірақ адам ойлауға тыйым салғанда, олар жинақталғанға дейін жинала бастайды, сонда көшкін адам қойған психологиялық тыйымды алып тастайды. Сондықтан мұндай үйінді ойлар обсессивті ойларға айналады. Образды ойлар қаншалықты көп болса, оларды ұстау мен күресу соғұрлым қиын болады. Ия, онымен күресу уақыт өте келе өзін бақылаусыз көрсететін, адамның өзіне зиян немесе қиындық тудыратын обсессивті ойларға күш береді.
Обсессивті ойларды әлсірету қажет, ал теріс бағалауға негізделген тыйым оларға күш береді. Теріс бағалау жойылған кезде ойларды басқаруға болады. Біз ең интрузивті ойды анықтаймыз және оны жаман және жақсы деп санауға мүмкіндік береміз. Ой бейтарап мәнге ие болады, бұл болашақта адамның құпия тыйым салынған қалауын көруге көмектеседі. Адам өзіне тыйым салатын оның қалауын түсініп, обсессивті ойларды тудыратын себеп жойылады. Адамға мұндай тілектің бар екенін түсініп, оның өзі үшін жағымды көрінуіне мүмкіндік беруі жеткілікті.
Обсессивті ойлар дегеніміз - бұрмаланған дүниетаным арқылы көрінетін және қарама-қайшылықтың өзіне қарама-қарсы мағынасына ие болатын, көбінесе адамның өзін қорқытатын ойлар.
Өзіңізді және сіздің ойларыңызды білу ғана сіздің өміріңіздің қожайыны болуға мүмкіндік береді.
