Бас тарту - бұл көбінесе өмірдегі жағымсыз сәт. Бас тарту адамды қатты ренжітуі мүмкін, олардан бас тартуы мүмкін, өз-өзінен көңілдері қалады. Осының бәрін сақтау қиын, бірақ сіз жасай аласыз. Сіз бұл кезеңді неғұрлым тезірек өтсеңіз, соғұрлым сіздің өміріңіз әдеттегі ағысына оралады.
Қажетті
жаңа жұмыс орны, спортзал
Нұсқаулық
1-қадам
Өзіңізді кінәлауды және өзіңізден ойдан шығарылған кемшіліктерді іздеуді тоқтатыңыз. Бас тартпаңыз. Егер кенеттен сіз қалағандай бірдеңе дұрыс болмаса, әлем құлдырамайды. Егер сіз, мысалы, жұмыста бас тартсаңыз, оны жеке қабылдамаңыз. Әр жұмыс үшін нақты бәсекелестік бар. Егер сіз осы уақытқа сәйкес келмеген болсаңыз, келесі жолы лайықты үміткер болуға кедергі болатын нәрсе бар ма? Егер сізге жақын адам бас тартқан болса, өзіңіздегі кемшіліктерді іздеу бұл іске көмектеспейді, керісінше уайымды одан сайын күшейтеді.
2-қадам
Өзіңізді бос айыптаумен ұрып-соғудың орнына, сізден неге бас тартқаныңызды бірден сұрағаныңыз жөн. Барлық талаптарды бастарыңызбен қабылдаңыз, олармен келісесіз бе деп ойлаңыз. Алған түсініктемелерге сүйене отырып, мінез-құлқыңызды реттеуге тырысыңыз.
3-қадам
«Жоқ» дегенді естігенде, өзіңізден түңілмеңіз. Сіздің өміріңіздегі кейбір жақсы кезеңдер туралы, өзіңізді мақтан тұтатын нәрсе туралы ойлаңыз. Өзіне деген сенімділік - жетістікке жетудің ингредиенттерінің бірі.
4-қадам
Егер сізден бас тартқан болса, сізге ұмтылған нәрсеге шынымен мұқтаж екендігіңізді ойлаңыз: бұл шынымен-ақ дұрыс адам ба, бұл бос жұмыс орны соншалықты алмастырылмайтын нәрсе, сіздің компанияңызға сіздің идеяңыз қажет пе және т.б.
5-қадам
Қалай болғанда да, бәрін баға жетпес тәжірибе ретінде қарастырыңыз. Сәтсіздік - бұл тәжірибенің қайнар көздерінің бірі. Сәтсіздікті күтудің қажеті жоқ, жаман жағдайға дайындалмаңыз, бірақ бәрі ойдағыдай болады деп үміттеніңіз. Кез-келген нәтижені оң деп бағалаңыз. Бүгін сізден бас тартса да, өз қателіктеріңізді түсінген болсаңыз да, ертең олар сізден бас тарта алмайды.
6-қадам
Өзіңізді алаңдатуға тырысыңыз. Өзіңізге күтім жасаңыз: спортзалға жазылыңыз, үнемі қалаған, бірақ жұмыс істемейтін нәрсені жасаңыз, клубқа жазылыңыз, достарыңыз бен жақындарыңызға уақыт бөліңіз, өз бизнесіңізді ашыңыз. Ерте ме, кеш пе, сіз бас тартуды одан әрі дамуға серпін берген өмірдегі тағы бір кезең ретінде еске түсіресіз.
