Маманмен байланыссыз психологиялық мәселелерді шешімдер

Соңғы өзгертілген

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

2025-06-01 06:06

Өкінішке орай, қазіргі кезде қаражат жетіспеушілігі өте өткір болып тұр. Көптеген адамдар өздерінің шығыстары кірістерінен бірнеше есе көп екендігіне шағымданады. Мұның себебі көбінесе екі фактордан тұрады: өз қаржыларын басқара алмау және ақшаға деген теріс көзқарас

Неліктен өлген адамдар армандайды

Неліктен өлген адамдар армандайды

2025-01-24 14:01

Армандар әрқашан адамдар үшін жұмбақ болып қала берді. Біреу оларды мүлдем армандай бермейді, біреу үнемі қандай да бір сұмдықты көреді, басқалары тек жақсы және жағымды сәттерді армандайды. Армандар орындалады немесе бір нәрсе туралы ескертіледі

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

2025-01-24 14:01

Өз-өзіне күмәндану, ұялшақтық және ұялшақтық өмірде сәттілікке жиі кедергі келтіреді, әсіресе мансаптық қызметте сәттілікке назар аудару өте маңызды. Бұл қажет емес кешендер тек жолға кедергі келтіретінін және қиындататынын түсіну керек. Алайда, егер сіз үнемі өзін-өзі бағалауды жақсарту үшін жұмыс жасасаңыз, сіз өзіңізді еркін сезініп, сенімді бола аласыз және мансапта және жеке өмірде үлкен жетістіктерге жете аласыз

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

2025-01-24 14:01

Харизматикалық адаммен сөйлесу әлдеқайда жағымды және қызықты. Ол айналасына тыңдаушыларды оңай жинап, олардың көшбасшысына айналады және оларды басқарады. Мұндай адамдар қиындықтардан қорықпайды, олар жаңа ортаға оңай бейімделіп, кез-келген адаммен тез тіл табады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

2025-01-24 14:01

Бастан өткерген стресстің әсерінен күтпеген жұмыстан шығару іс жүзінде ажырасудан және жақын адамыңызға сатқындықтан кем түспейді. Жұмыстан айрылу өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне, депрессияға, ұйқысыздыққа, денсаулық пен психикалық мәселелерге әкелуі мүмкін

Ай үшін Танымал

Жақын адамдағы психикалық ауруды қалай тануға болады

Жақын адамдағы психикалық ауруды қалай тануға болады

Сіздің сүйікті адам сіздің көз алдыңызда ақыл-ойынан қалай айрылатынын түсіну және қарау өте қорқынышты. Көңіл-күйдің негізсіз ауытқулары, қисынсыз қорқыныштар мен обсессивті ойлар адамның сана-сезімін толығымен иемденеді, мінез-құлықтың адекваттығына әсер етеді - басқалары оны науқас және қауіпті адам деп санайды

Психикалық аурудың нәтижесі қандай болуы мүмкін

Психикалық аурудың нәтижесі қандай болуы мүмкін

Дәстүр бойынша, психикалық ауруды емдеу мүмкін емес деп саналады. Көп жағдайда бұл тұжырым шынымен де дұрыс, әсіресе егер біз психиканың шекаралық күйлері туралы айтпасақ. Алайда, психиатрияда психикалық аурудың төрт негізгі нәтижесін ажырату әдетке айналған

Патологиялық өтірікшінің белгілері

Патологиялық өтірікшінің белгілері

Адамдар патология сияқты ұғыммен жиі кездеседі. Психиатрияда көптеген ауытқулар бар, олардың бірі - Мюнхаузен синдромы. Мұндай адамдарды тануды үйрену керек. Өтірік - біздің заманымыздың дерті. Барон Мюнхаузен синдромы: сіз бұл туралы ешқашан естіген жоқсыз ба?

Өтірік деген не?

Өтірік деген не?

Өтірік - бұл шындыққа сәйкес келмейтін мәлімдеме, ақпарат. Басқа жолмен өтірікті алдау, өтірік деп атауға болады. Біле тұра жалған ақпарат тарататын адам басқа адамды немесе көптеген адамдарды адастыруға тырысады. Ол екі лайықсыз мотивті де басшылыққа ала отырып, өтірік айта алады - мысалы, өзімшілдік мақсаттар үшін немесе біреудің беделін түсіру үшін және оның алдауын одан да көп қиындықтардың алдын алу үшін

Сіздің жеке түріңізді қалай анықтауға болады

Сіздің жеке түріңізді қалай анықтауға болады

Әр адам жеке тұлғаның екі түрінің біріне жатады: интроверттер немесе экстраверттер. Өмір барысында бұл психологиялық тип өзгеруі мүмкін, бірақ, дегенмен, адам бір жерде бола алмайды және бір уақытта интроверт те, экстраверт те бола алады. Сіз қандай типтегі адам екеніңізді қалай анықтауға болады?

Мюнхаузен синдромы: себептері, белгілері, емі

Мюнхаузен синдромы: себептері, белгілері, емі

Аурулардың диагностикасы дәрігерлерге үлкен қиындықтар туғызатын науқастардың санаты бар, өйткені «науқастар» әр түрлі мамандарға жүгінеді, өздерінің анамнезін мұқият жасырады, дәрігерлерге шебер өтірік айтады, өздеріне жарақат келтіреді және сонымен бірге симуляцияны барлық мүмкіндіктен бас тартады жол

Шизофрения дегеніміз не

Шизофрения дегеніміз не

Шизофрения - бұл түсініксіз, жұмбақ ауру. Адам, бар болғандай, тереңірек және тереңірек тартатын және өмірді арманға айналдыратын өзінің жеке шындығында бар. Осы уақытқа дейін ойлаудың патологиясы мен эксцентриситеті арасындағы бөлудің қай жерде екендігі туралы үнемі пікірталастар жүреді

Шизофрения түрлері

Шизофрения түрлері

Бұл психикалық бұзылыс адамдардың әлеуметтенуіне және денсаулығына үлкен әсер етеді. Мұны кез-келген қарапайым адам көтере алмайды. Егер емдеу уақытында басталмаса, бұл ауру өте жағымсыз және жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Бірақ емдеуді дұрыс бастау үшін дәл диагноз қою керек

Шизофрениямен қалай күресуге болады

Шизофрениямен қалай күресуге болады

Шизофрения - адам психикасында жиі кездесетін аурулардың бірі. Бұған көбіне ер адамдар зардап шегетіні қызық. Шизофренияның ықтимал салдары - бұл дүниетанымның бұрмалануы, адамның жеке басының бөлінуі және ойлау процестерінің бұзылуы. Шизофрения - бұл әзіл емес

Неліктен шизофрения өлімге әкеледі: суицид және өзіне зиян келтіру

Неліктен шизофрения өлімге әкеледі: суицид және өзіне зиян келтіру

Шизофрения - біртіндеп прогрессияға бейім ауыр психикалық бұзылыс. Бұл жағдайдың қауіптіліктерінің бірі - бұл өзін-өзі ұстауға бейімділік (өзіне зиян келтіру) және суицидтік үрдістер. Медициналық статистикаға сәйкес, шизофрениямен ауыратындардың 10% -дан астамы өз-өзіне қол жұмсайды

Суицидтерге психотерапиялық көмек

Суицидтерге психотерапиялық көмек

Суицидтер, әдетте, өз шешімін ойластыру үшін ұзақ уақыт алады, суицидтің уақыты, орны мен әдісін таңдайды. Олар сондай-ақ, өздері айтқандай, «суицидке барады»: қарыздарды төлейді, өсиет жазады, ұсақ-түйек заттар таратады. Осындай мінез-құлықты байқаған суицидтің туыстары психиатрмен кеңесу керек

Күдікті болуды қалай тоқтатуға болады

Күдікті болуды қалай тоқтатуға болады

Күдікті адам өмірдің толықтығын сезіне алмайды. Оны үнемі мазасыздық пен күмән азаптайды. Жалпы адамзаттың жартысына жуығы осы апаттан зардап шегеді, сондықтан күдікті болудан қалай бас тарту керек деген сұрақ өте өзекті. Нұсқаулық 1-қадам Өмірдегі түрлі мәселелерді шешуге көмектесетін қасиеттері бар адамдар күдіктен аз зардап шегеді

Сексуалдық дискіні қалай басқаруға болады?

Сексуалдық дискіні қалай басқаруға болады?

Кез-келген ер адамға кейде өзін-өзі ұстау қажет. Сонымен, жыныстық қатынасты қалай басқаруға болады? Еркек жыныстық қатынасқа тыйым салу керек болатын жағдайлар бар. Бұл қажеттіліктің пайда болу себебі маңызды емес. Өзіңізді ұстай білуді үйрену әлдеқайда маңызды

Сіздің ауруыңыз туралы қалай ойламауға болады

Сіздің ауруыңыз туралы қалай ойламауға болады

Кейбір адамдар өздері туралы ойлау және дұрыс емес сөйлеу арқылы күнә жасайды. «Қалайсыз?» Деген кәдімгі сұраққа олар денсаулығына шағымдана бастайды. Бірақ сіз өзіңіздің ауруыңыз туралы ойламауға үйрене аласыз, сонда оны жеңу әлдеқайда оңай болады

Циклдің әртүрлі фазаларында көңіл-күй қалай өзгереді

Циклдің әртүрлі фазаларында көңіл-күй қалай өзгереді

Әйелдің етеккір циклі - бұл тек етеккірдің күтілетін уақыты немесе құнарлы күндерді есептеу мүмкіндігі ғана емес. Бұл ай бойы өзгеретін гормоналды белсенділік. Ол тек көңіл-күйді ғана емес, сонымен қатар әйел өмірінің көптеген аспектілерін реттейді

Энергетикалық вампирлер кім?

Энергетикалық вампирлер кім?

Энергетикалық вампирлердің бар екендігі туралы көптеген адамдар естіген шығар, бірақ бәрі де осындай адамдарды айналасындағылардан қалай анықтауға болатынын және оның шабуылынан қалай қорғану керектігін білмейді. Энергетикалық вампиризмнің белгілерін білу энергияны жоғалтудың алдын алуға ғана емес, қажет болған жағдайда вампирдің өзіне өмір салтын өзгертуге де көмектеседі

Адамның күші мен әлсіздігі неде?

Адамның күші мен әлсіздігі неде?

Адам әртүрлі жағдайларда өзінің күшін көрсете отырып, жеткілікті түрде табанды бола алады. Алайда, бұл әлсіздік оған тән емес дегенді білдірмейді. Екеуі де әр түрлі мінез ерекшеліктерінде көрінеді. Нұсқаулық 1-қадам Адамның күші, ең алдымен, айналасындағы адамдарға қатысты төзімділікке қабілеттілігінен көрінеді

Сентименталь нені білдіреді

Сентименталь нені білдіреді

Сезімталдық - бұл жанның ерекше қасиеті, онда барлық сыртқы әсерлер ақылға емес, сезімге әсер етеді. Нәтижесінде сентименталды адам өз өмірін бастан өткерген эмоциялар тұрғысынан бағалайды. Нұсқаулық 1-қадам Сентименталдылықты дисфункционалды объектімен сәйкестендірумен сипатталатын ерекше өкініштің түрі деп атауға болады

Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?

Бас тартуды және жоқ деп айтуды қалай үйренуге болады?

«Әрдайым иә» деп айту қағидасы басты кейіпкерді әбден мезі еткенімен, фильмдерде керемет жұмыс істей алады. Шындығында, көптеген адамдар бас тартуды қалай үйренуге болатыны туралы алаңдайды. Қарапайым «жоқ» сөзі өмірді едәуір жеңілдетеді, егер сіз оны уақытында айта білсеңіз

Энергетикалық вампирлер: 8 негізгі түрі

Энергетикалық вампирлер: 8 негізгі түрі

Энергетикалық вампир - бұл айналасындағы адамдардың энергиясымен қоректенуге мәжбүр болған адам. Энергетикалық вампирдің мақсаты - сізді эмоцияларға шақыру, одан ол өміршеңдік зарядын алады. Бұл адамдарға донор табу керек, олар одан шексіз күш ала алады