Маманмен байланыссыз психологиялық мәселелерді шешімдер

Соңғы өзгертілген

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

2025-06-01 06:06

Өкінішке орай, қазіргі кезде қаражат жетіспеушілігі өте өткір болып тұр. Көптеген адамдар өздерінің шығыстары кірістерінен бірнеше есе көп екендігіне шағымданады. Мұның себебі көбінесе екі фактордан тұрады: өз қаржыларын басқара алмау және ақшаға деген теріс көзқарас

Неліктен өлген адамдар армандайды

Неліктен өлген адамдар армандайды

2025-01-24 14:01

Армандар әрқашан адамдар үшін жұмбақ болып қала берді. Біреу оларды мүлдем армандай бермейді, біреу үнемі қандай да бір сұмдықты көреді, басқалары тек жақсы және жағымды сәттерді армандайды. Армандар орындалады немесе бір нәрсе туралы ескертіледі

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

2025-01-24 14:01

Өз-өзіне күмәндану, ұялшақтық және ұялшақтық өмірде сәттілікке жиі кедергі келтіреді, әсіресе мансаптық қызметте сәттілікке назар аудару өте маңызды. Бұл қажет емес кешендер тек жолға кедергі келтіретінін және қиындататынын түсіну керек. Алайда, егер сіз үнемі өзін-өзі бағалауды жақсарту үшін жұмыс жасасаңыз, сіз өзіңізді еркін сезініп, сенімді бола аласыз және мансапта және жеке өмірде үлкен жетістіктерге жете аласыз

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

2025-01-24 14:01

Харизматикалық адаммен сөйлесу әлдеқайда жағымды және қызықты. Ол айналасына тыңдаушыларды оңай жинап, олардың көшбасшысына айналады және оларды басқарады. Мұндай адамдар қиындықтардан қорықпайды, олар жаңа ортаға оңай бейімделіп, кез-келген адаммен тез тіл табады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

2025-01-24 14:01

Бастан өткерген стресстің әсерінен күтпеген жұмыстан шығару іс жүзінде ажырасудан және жақын адамыңызға сатқындықтан кем түспейді. Жұмыстан айрылу өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне, депрессияға, ұйқысыздыққа, денсаулық пен психикалық мәселелерге әкелуі мүмкін

Ай үшін Танымал

Өз өміріңізді қалай басқаруға болады

Өз өміріңізді қалай басқаруға болады

Ежелгі ведалық жазбаларда бір құпия жасырылған. Егер сіз кез-келген мәселелерді қалай шешуге болатынын және өз өміріңізді қалай басқаруға болатындығын білгіңіз келсе, онда тек екі нәрсені жасаңыз: сыртқы жағдайларға қарамастан, жиналған күнделікті режимді қатаң сақтаңыз және үйіңізді таза ұстаңыз

Алина есімі қалай аударылады?

Алина есімі қалай аударылады?

Алина «бөтен» немесе «басқа» деп аударылады. Мұндай әйелдер жігерлі, жігерлі, әрқашан мақсатына жетеді. Сырттай суық, бірақ іштей құмарлықтар басым. Олар өздерін қалай көрсету керектігін біледі және олардың қадірін біледі. Латын тілінен аударғанда Алина есімі «бөтен» немесе «өзгеше» дегенді білдіреді

Өмірде бәрін басқаруды қалай тоқтатуға болады

Өмірде бәрін басқаруды қалай тоқтатуға болады

Тәжірибе көрсеткендей, бәріне толық бақылау бейбітшілік пен қауіпсіздікті қамтамасыз ететін тиімді құрал бола алмайды. Өмір - бұл бір ырғақта жүзеге асатын қозғалыс, ол тек оны түсінеді. Оған қарсы емес, ағынмен жүруге тырысыңыз. Сіздің өміріңізді толығымен басқарып, барлығын ондаған жылдарға жоспарлау мүмкін емес

Сіздің өміріңізді қалай «сорғытуға» болады

Сіздің өміріңізді қалай «сорғытуға» болады

Егер сіздің өміріңізде бәрі жоспар бойынша жүрмейді деп ойласаңыз, жоспарлағаныңызға жетуге үлгермеймін деген ой сізді қинайды, демек бұл мақала сіз үшін. Шынайы табысты адам болу үшін сіз өзіңіздің өміріңізді дұрыс ұйымдастыруды үйренуіңіз керек

Сіздің өміріңіздің сапасын қалай жақсартуға болады: пайдалы кеңестер

Сіздің өміріңіздің сапасын қалай жақсартуға болады: пайдалы кеңестер

Ұсақ-түйек нәрсе де сіздің күнделікті өміріңізді тәтті ете алады. Бақытты сезіну оңай: аздаған қуаныштар сіздің өміріңіздің сапасын жақсартуға көмектеседі! Нұсқаулық 1-қадам Ашық ауада жүріңіз Таза ауада бас қажетсіз ойлардан арылады

Интроверт экстравертке қалай айналады?

Интроверт экстравертке қалай айналады?

Интроверттің экстроверттен айырмашылығы аз. Кейде жаңа байланыстарды құру және қолдау қабілеті нашар дамыған жеке өмір мен мансапты құруға кедергі келтіруі мүмкін. Интроверттер адамдармен оңай тіл табыса алмайтындықтан, олардың білімдері мен қабілеттерін іс жүзінде қолдану қиынға соғады

Интроверт қоғамда қалай жүзеге асуы мүмкін

Интроверт қоғамда қалай жүзеге асуы мүмкін

Интроверттердің көптеген артықшылықтары бар, оларды әлеуметтік өмірде сәттілікке жету үшін пайдалану керек. Интроверттер көбіне ұялшақ, сезімтал, ақпаратты ойлауға, талдауға, өңдеуге бейім екендігі белгілі. Қарым-қатынас интроверт тұлғасының ең күшті жағы емес, сондықтан ол экстровертпен байланыс орнату, келіссөздер жүргізу, ұйымдастыру және т

Интроверт дегеніміз не?

Интроверт дегеніміз не?

Интроверттер дегеніміз кім? Олардың жалпы сана-сезімі, сонымен қатар ойлауы, сезімдері, сезімнің пайда болу механизмі, интуициясы қандай? Интроверттің жалпы ойлауы объективті деректерге емес, таза субъективті факторларға бағытталған

Сенім және сенімділік

Сенім және сенімділік

Кезінде Денис Дидро: «Ғажайыптар оларға сенген жерде болады, ал сенген сайын олар жиірек болады», - деп ескерткен. Адамның шынайы сенімінен, өзін-өзі ынталандырудан, оның әл-ауқаты мен ауруларға қарсы тұру қабілетінен оның өміршеңдігі көбіне байланысты

Сіздің өміріңізді мәнді ету үшін қалай

Сіздің өміріңізді мәнді ету үшін қалай

Өмірдің мәні - бұл адамның өмір сүруінің түпкі мақсаты мен мақсатын анықтауға байланысты рухани проблема. Бұл жеке тұлғаның рухани-адамгершілік келбетін қалыптастыру үшін үлкен маңызы бар дүниетанымдық түсініктердің бірі. Өмірдің мәні туралы идеялар адамдардың іс-әрекеті барысында қалыптасады және олардың әлеуметтік мәртебесіне, шешілетін мәселелердің мазмұнына, өмір салтына, дүниетанымына және белгілі бір өмірлік жағдайына байланысты

Өмір мағынасын жоғалтқан кезде не істеу керек

Өмір мағынасын жоғалтқан кезде не істеу керек

Кейде өмір пайдасыз және мағынасыз болып көрінуі мүмкін. Бұл қандай да бір көңілсіздікке немесе жоғалтуға байланысты. Адам барлық бағыттаушылардан айрылғанда, өмірдің құндылығын қайта сезіну және жаңа жол табу маңызды. Демал Өмірдің мәні қандай да бір трагедия салдарынан жоғалады

Сенімді қалай құруға болады

Сенімді қалай құруға болады

Сенім мәселесі бизнестегі және сатылымдағы адамдарды ерекше алаңдатады. Олар үшін серіктестермен іскери байланыстарды тез орнату немесе клиенттердің келуін арттыру өте маңызды. Олар үшін осы тақырыпта көптеген кітаптар жазылған. Бірақ қарапайым өмірде мұндай шеберлік сізге зиян тигізбейді, егер сіз біреуді жеңгіңіз келсе

Менің мықты екенімді бәріне қалай дәлелдеу керек

Менің мықты екенімді бәріне қалай дәлелдеу керек

Өзін-өзі бағалау - адамның психологиялық күйінің негізгі компоненттерінің бірі. Егер ол төмен болса, жаман, егер жоғары болса, ол да жақсы емес. Әдеттегідей, сіз орта жолды іздеуіңіз керек, өйткені тек осы жағдайда ғана тұрақтылық болуы мүмкін

Сіздің мінезіңізді қалай құруға болады

Сіздің мінезіңізді қалай құруға болады

Сіз кез-келген жаста ерік-жігерлі кейіпкерді дамыта аласыз, айтқандай, тілек болады. Шын мәнінде, бұл адамның тағдыры оның болашақ тағдырын тағайындайды, өйткені бұл көбіне осыған байланысты. Басқаша айтқанда, мінез - бұл біздің көпшілік алдында көрсете алатын ішкі қасиеттеріміз

Сізді қоршаған адамдардың құрметіне қалай ие болады

Сізді қоршаған адамдардың құрметіне қалай ие болады

Әр адам - бұл айналасындағыларға қандай да бір көрінбейтін немесе айқын қасиеттер сыйлаған адам. Әр адам басқа адамдардың құрметіне лайық екендігі сөзсіз. Алайда, көбінесе бір адам екінші адамға құрметсіздік танытады. Мұның екі себебі болуы мүмкін:

Қалай бақытты адам болуға болады

Қалай бақытты адам болуға болады

Өкінішке орай, өмір бірқатар мерекелер сияқты емес, онда түрлі оқиғалар болып тұрады. Бірақ бәрі оның жердегі жолы қуанышқа толы болғанын қалайды. Өмір зебрамен өте ұқсас екенін бәрі білсе де, бақытты болуға деген ұмтылыс бәрінен бұрын да сұранысқа ие болып қалады

Психиканың барлық деңгейлеріндегі қорқынышты қалай жеңуге болады

Психиканың барлық деңгейлеріндегі қорқынышты қалай жеңуге болады

Психологияда көпшілік алдында сөйлеуден қорқуды пейрафобия немесе глоссофобия деп атайды. Адамдардың қоғамдағы мінез-құлқын зерттейтін психологтардың айтуынша, барлық адамдардың 95% -ы орындаудан қорқады. Сахналық қорқыныш, әдетте, психиканың барлық деңгейлерінде көрінеді:

Психосоматика: кейбір аурулардың психологиялық себептері

Психосоматика: кейбір аурулардың психологиялық себептері

Қазір аурудың шынайы себептері сыртқы емес, ішкі себептер екендігі белгілі болды. Теріс ойлар мен эмоциялар денеде блоктар жасайды - бұлшықет кернеуі, олар аурудың басталуына құнарлы негіз болып табылады. Төмен температура сияқты сыртқы себептер аурудың дамуына қосымша серпін береді

Адамды қалай шабыттандыруға болады

Адамды қалай шабыттандыруға болады

Кейде жетістікке жету үшін жақын адамдарыңыздың жылы сөздері жеткіліксіз. Сіздің досыңыз маңызды кәсіпті жоспарлап отыр, ал сіз оны қалай қолдауды білмейсіз бе? Қарапайым нұсқауларды орындаңыз және сіздің ортақ шабытыңыз кез-келген, тіпті ең қиын кәсіптің сәттілігін қамтамасыз етеді

Өткен туралы жағымсыз ойлардан басыңызды қалай тазартуға болады

Өткен туралы жағымсыз ойлардан басыңызды қалай тазартуға болады

Өкінішке орай, болғанның бәрін түзетуге мүмкіндік жоқ. Демек, біздің өмірімізде болашаққа оңай ену үшін өткен оқиғаны ұмыта білу маңызды. 1. Болған оқиғаға байланысты адамдар тобы: өткенді үнемі сыбырлап, бірақ болашаққа ұмтылмаңыз