Маманмен байланыссыз психологиялық мәселелерді шешімдер

Соңғы өзгертілген

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

2025-06-01 06:06

Өкінішке орай, қазіргі кезде қаражат жетіспеушілігі өте өткір болып тұр. Көптеген адамдар өздерінің шығыстары кірістерінен бірнеше есе көп екендігіне шағымданады. Мұның себебі көбінесе екі фактордан тұрады: өз қаржыларын басқара алмау және ақшаға деген теріс көзқарас

Неліктен өлген адамдар армандайды

Неліктен өлген адамдар армандайды

2025-01-24 14:01

Армандар әрқашан адамдар үшін жұмбақ болып қала берді. Біреу оларды мүлдем армандай бермейді, біреу үнемі қандай да бір сұмдықты көреді, басқалары тек жақсы және жағымды сәттерді армандайды. Армандар орындалады немесе бір нәрсе туралы ескертіледі

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

2025-01-24 14:01

Өз-өзіне күмәндану, ұялшақтық және ұялшақтық өмірде сәттілікке жиі кедергі келтіреді, әсіресе мансаптық қызметте сәттілікке назар аудару өте маңызды. Бұл қажет емес кешендер тек жолға кедергі келтіретінін және қиындататынын түсіну керек. Алайда, егер сіз үнемі өзін-өзі бағалауды жақсарту үшін жұмыс жасасаңыз, сіз өзіңізді еркін сезініп, сенімді бола аласыз және мансапта және жеке өмірде үлкен жетістіктерге жете аласыз

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

2025-01-24 14:01

Харизматикалық адаммен сөйлесу әлдеқайда жағымды және қызықты. Ол айналасына тыңдаушыларды оңай жинап, олардың көшбасшысына айналады және оларды басқарады. Мұндай адамдар қиындықтардан қорықпайды, олар жаңа ортаға оңай бейімделіп, кез-келген адаммен тез тіл табады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

2025-01-24 14:01

Бастан өткерген стресстің әсерінен күтпеген жұмыстан шығару іс жүзінде ажырасудан және жақын адамыңызға сатқындықтан кем түспейді. Жұмыстан айрылу өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне, депрессияға, ұйқысыздыққа, денсаулық пен психикалық мәселелерге әкелуі мүмкін

Ай үшін Танымал

Өмір сүру ұзақтығын қалай анықтауға болады

Өмір сүру ұзақтығын қалай анықтауға болады

Өткен ғасырларда адамдар қолдың өмір сүру ұзақтығы соғұрлым көп адам өмір сүреді деп сенген, бірақ бұл толықтай дұрыс емес. Өмір сызығы нақты ұзақтығын көрсетпейді, оны анықтауда аз ғана рөл атқарады. Пальмист Филипп Мэй адамға тағдырдың жазуымен болатын өмір ұзақтығын қалай анықтауға болатыны туралы теория жасады

7 қадамнан тұратын мотивация

7 қадамнан тұратын мотивация

Мотивациялық құлдыраудың әсерін біздің көпшілігіміз мезгіл-мезгіл сезінеді. Бұл тұзақтан шығып, кейінге қалдырылған іске қайта оралу үшін көп күш қажет. Кейде бұл үздіксіз циклге ұқсайды, оның басында біз шабыттандырамыз және тауды жылжытқымыз келеді, содан кейін құлдырау кезеңі басталады, содан кейін біз бірінші сезімге оралуға тырысамыз

Өзіңізді әрекет етуге қалай мәжбүрлеу керек: өзін-өзі мотивациялаудың 6 әдісі

Өзіңізді әрекет етуге қалай мәжбүрлеу керек: өзін-өзі мотивациялаудың 6 әдісі

Белгілі бір тапсырмаларды орындауға ниет болмаса, өзіңізді қалай әрекет етуге мәжбүрлеу керектігін білу маңызды. Мұнда 6 негізгі мотивациялық техниканы қамтитын өзіндік мотивация көмектеседі. Нұсқаулық 1-қадам Алдымен не істеу керек екенін сипаттаңыз

Өзіңізді ынталандырудың балама тәсілі

Өзіңізді ынталандырудың балама тәсілі

Мүмкін, сіз көптеген адамдар үшін өзін-өзі ынталандыру мәселесі өте өткір екенін білетін шығарсыз. Біз диваннан бесінші нүктені көтеріп, әрекет ете бастайтын уақыт жетті деп түсінгендейміз, бірақ ауырлық пен жалқаулықтың аяусыз одағы ғана ерлік жасауға мүмкіндік бермейді

Өзіңізге мотивацияны қалай құруға болады

Өзіңізге мотивацияны қалай құруға болады

Әлемде қабілетті және тіпті дарынды адамдардың саны өте көп. Олардың әрқайсысы жетістікке жетуге болатын сияқты. Соған қарамастан, шын мәнінде оның шыңына санаулы адамдар ғана жетеді. Бұл жағдайда керемет психикалық қасиеттер мен ақыл мен сипаттың қасиеттері жеткіліксіз

Өзіңізді жұмыс істеуге қалай ынталандыруға болады: 11 әдіс

Өзіңізді жұмыс істеуге қалай ынталандыруға болады: 11 әдіс

Жасалуы керек нәрселерден басы айналған кезде, біз бәрімізге таныспыз, бірақ оларды қабылдауға күш жоқ. Сонымен, біз өзімізге қанағаттанбай отырамыз, ал жұмыс әлі де үйіліп, үйіліп жатыр, ал қаншалықты көп болса, оны бастау қиынырақ болады. Сіз бұл жағдайды жеңуге қалай көмектесе аласыз?

Адамды түрімен гипноздау әдісі

Адамды түрімен гипноздау әдісі

Адамның көзқарасында зор күш бар. Адамдарды қызықтыратын, олардың қалауына бағынатын көрініс магниттік немесе гипноз деп аталады. Тумысынан магниттік көрінісі бар бақытты адамдар аз. Алайда, магниттік көзқарасты кез-келген адам арнайы жаттығулардың көмегімен дамыта алады

Адамды сөзбен қалай жүктеуге болады

Адамды сөзбен қалай жүктеуге болады

Адамға оның еркінен тыс қалай әсер ету керек, оның пікірін қабылдауға және оның еркін орындауға мәжбүр ету керек? Бұл сұрақтарға ұлы ғалымдар мен ұлы диктаторлар, дипломаттар мен барлау офицерлері, сиқыршылар және басқа біреудің еркі мен ақылына бас игісі келетіндердің барлығы ой жүгіртті

Жалапты қалай тоқтатуға болады

Жалапты қалай тоқтатуға болады

Ларт дегеніміз - «r» әрпін дұрыс айтпау немесе айтпау. Көбінесе балаларда белгілі бір әріптердің айтылуында қиындықтар туындайды, бірақ жасына қарай бұл мәселе өздігінен немесе логопедтің көмегімен шешіледі. Алайда, кейбіреулері ересектер сияқты дұрыс айтпайды

Қалай көңілді болу керек?

Қалай көңілді болу керек?

Арсыздық - бұл «дұрыс» қыздарда немесе жақсы ұлдарда жоқ қасиет. Арсыздық - бұл адамдарға қол тигізу, ілмек, қызығушылық. Оны тағамға ерекше дәм беретін ащы бұрыш бұрышымен салыстыруға болады. Бұл мақалада біз әзілқой болуды қалай үйренуге болатындығы және оның сізге өмірде не беретіні туралы сөйлесеміз

Жүрекке қалай қабылдауға болмайды

Жүрекке қалай қабылдауға болмайды

Күнделікті өмірде дөрекілік пен назар аудармау, жағымсыз жағдайларға тап болу. Сіз оларға мүмкіндігінше сабырлы түрде қарауыңыз керек. Бірақ егер әрбір кішкентай нәрсе көз жасына және ақыл-ой жарасына әкелсе ше? Барлығын жүрегіңізге алмауға, ұсақ-түйек нәрселерге алаңдамауға қалай үйренуге болады?

Өзіне сенімді адам болуды қалай үйренуге болады

Өзіне сенімді адам болуды қалай үйренуге болады

Өзіне деген сенімділік - табысты адамның маңызды қасиеті. Өмірдің барлық саласында жетістікке жету осы сезімге байланысты. Оны жастайынан тәрбиелеп, дамытып, бала кезінен баулу керек. Егер бұл мүмкіндікті әлдеқашан жіберіп алған болса, қымсынбаңыз - өзіне деген сенімділік, басқа сапа сияқты, кез-келген жаста дербес дами алады

Дедукцияны қалай дамыту керек

Дедукцияны қалай дамыту керек

«Дедукция» сөзі көбінесе Шерлок Холмс есімімен байланысты. Шынында да, дедуктивті әдіс детективтер үшін өте жақсы. Бұл басқа адамдарға пайдалы. Қорытынды жасау және логикалық ойлау қабілеті ешкімге зиян тигізбейді. Қажетті Математика, физика бойынша тапсырмалар

Барлық жағдайда қалай сабырлы болуға болады

Барлық жағдайда қалай сабырлы болуға болады

Күн сайын адамдар өздерінің ішкі тыныштығын бұзатын түрлі жағдайларға тап болады. Сондықтан, қалай әрекет ету туралы ойлаудың орнына, қандай жағдай болмасын, байсалдылық пен байсалдылықты үйрену керек. Нұсқаулық 1-қадам Асыра сілтеме

Өзіңізді құрметтеуге қалай үйренуге болады

Өзіңізді құрметтеуге қалай үйренуге болады

Біз өзімізге деген құрмет пен сүйіспеншілік туралы, өзімізді бағалауымыз керек және қамқорлық жасауымыз керек дегенді жиі естиміз. Бірақ өзіңізді құрметтеуге үйрену үшін не істеу керек? Нұсқаулық 1-қадам Адамның өзіне қатысты тәсілі - бұл оның басқаларға деген көзқарасының тікелей көрінісі

Қалай скучно болмасқа

Қалай скучно болмасқа

Прагматизм, тәртіпті және ұйымшылдықты сүю - өмірде көп көмек беретін жақсы қасиеттер. Бірақ шектен шықпаңыз және жалықтыратын ұңғымаға, қиялы жоқ және әзіл-оспасы жоқ адамға айналмаңыз. Нұсқаулық 1-қадам Басқаларға өз проблемаларыңызды салмаңыз

Жеке журнал жүргізуді қалай бастауға болады

Жеке журнал жүргізуді қалай бастауға болады

Интернетте қарапайым блогтар мен қолданушылар күнделіктері көп. Оларды оқиды, түсініктеме береді, кеңес береді. Бұл бағытта өз оқырманыңызды табу оңай емес. Көпшілігі күнделіктерін қолмен, қарапайым қағазда жүргізе алатынын ұмытып кетті. Мұнда тіпті белгілі бір очарование бар

Ересектерде логиканы қалай дамытуға болады

Ересектерде логиканы қалай дамытуға болады

Логикалық ойлау қабілеті өмірде жиі пайдалы. Адам ең қарапайым өмірлік мәселелерден бастап, қиын шешімдермен байланысты көптеген мәселелерді шеше алады. Сондықтан логика үнемі дамып отыруы керек. Нұсқаулық 1-қадам Логиканы дамыту үшін логикалық ойындар жасаған дұрыс

Өзіңізді басқаруды қалай үйренуге болады

Өзіңізді басқаруды қалай үйренуге болады

Эмоция - адамды адам ететін нәрсе. Ішкі тәжірибе әлемі адам жанының байлығын бейнелейді, тұлғаның бірегейлігін жасайды. Жансыз машина ғана жанашырлық жасай алмайды, сүйе алмайды немесе жек көре алмайды. Бірақ эмоционалды жарылыстар әрқашан жағымды энергия зарядын көтермейді

Табандылықты қалай дамыту керек

Табандылықты қалай дамыту керек

Өмірде таңғажайып адамдар бар, оларға бір қарағанда сіз өзіңіздің артыңызды түзеп, басыңызды көтеріп, иығыңызды түзегіңіз келеді. Оларға ерекше сұлулық пен физикалық күш берілмеген, бірақ олардың ішкі ядросы, мызғымас сенімділігі мен беріктігі бар