Маманмен байланыссыз психологиялық мәселелерді шешімдер

Соңғы өзгертілген

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

Ақшаға деген көзқарасыңызды қалай өзгертуге болады

2025-06-01 06:06

Өкінішке орай, қазіргі кезде қаражат жетіспеушілігі өте өткір болып тұр. Көптеген адамдар өздерінің шығыстары кірістерінен бірнеше есе көп екендігіне шағымданады. Мұның себебі көбінесе екі фактордан тұрады: өз қаржыларын басқара алмау және ақшаға деген теріс көзқарас

Неліктен өлген адамдар армандайды

Неліктен өлген адамдар армандайды

2025-01-24 14:01

Армандар әрқашан адамдар үшін жұмбақ болып қала берді. Біреу оларды мүлдем армандай бермейді, біреу үнемі қандай да бір сұмдықты көреді, басқалары тек жақсы және жағымды сәттерді армандайды. Армандар орындалады немесе бір нәрсе туралы ескертіледі

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

Балға соғуды қалай тоқтатуға болады

2025-01-24 14:01

Өз-өзіне күмәндану, ұялшақтық және ұялшақтық өмірде сәттілікке жиі кедергі келтіреді, әсіресе мансаптық қызметте сәттілікке назар аудару өте маңызды. Бұл қажет емес кешендер тек жолға кедергі келтіретінін және қиындататынын түсіну керек. Алайда, егер сіз үнемі өзін-өзі бағалауды жақсарту үшін жұмыс жасасаңыз, сіз өзіңізді еркін сезініп, сенімді бола аласыз және мансапта және жеке өмірде үлкен жетістіктерге жете аласыз

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

Қалай харизматикалық тұлғаға айналуға болады

2025-01-24 14:01

Харизматикалық адаммен сөйлесу әлдеқайда жағымды және қызықты. Ол айналасына тыңдаушыларды оңай жинап, олардың көшбасшысына айналады және оларды басқарады. Мұндай адамдар қиындықтардан қорықпайды, олар жаңа ортаға оңай бейімделіп, кез-келген адаммен тез тіл табады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

Жұмыстан шығарылғанда қалай өмір сүруге болады

2025-01-24 14:01

Бастан өткерген стресстің әсерінен күтпеген жұмыстан шығару іс жүзінде ажырасудан және жақын адамыңызға сатқындықтан кем түспейді. Жұмыстан айрылу өзін-өзі бағалаудың төмендеуіне, депрессияға, ұйқысыздыққа, денсаулық пен психикалық мәселелерге әкелуі мүмкін

Ай үшін Танымал

Ақыл дәрменсіз болған кезде қалай шешім қабылдауға болады

Ақыл дәрменсіз болған кезде қалай шешім қабылдауға болады

Адам ақылға қонымды, және бұған ешкім дау айта қоймас. Бірақ кейде адамның санасын эмоциялар мен сезімдер басып алатындығын жоққа шығаруға болмайды. Егер сізге маңызды шешім қабылдау қажет болса, бұл өте қауіпті. Нұсқаулық 1-қадам Ақыл қабілетсіз болған кезде шешім қабылдау өте қиын

Өзін-өзі бағалауды қалай тәрбиелеу керек

Өзін-өзі бағалауды қалай тәрбиелеу керек

Кейбір адамдар, әрине, өзін-өзі бағалауға ие. Басқалар, өкінішке орай, өмір бойы жетіспейді. Бірақ бұл түзетуге болады, өйткені егер адамдар осындай мақсатқа ие болса, өзгеріп, дами алады. Нұсқаулық 1-қадам Сол сезім үшін негіз жасаңыз

Өзіңізді бағалауды қалай арттыруға болады

Өзіңізді бағалауды қалай арттыруға болады

Мықты, табысты адам әрқашан өзінің қадір-қасиетін сезінеді. Өзін-өзі бағаламай, өмірде сізге лайықты нәрселердің бәріне қол жеткізу қиын. Өзіңізді бағалай білуге тырысыңыз және басқалардың сізді төмендетуіне жол бермеңіз. Нұсқаулық 1-қадам Барлық маңызды жетістіктеріңіз туралы ойланыңыз

Өзіңізге сенуді қалай бастауға болады?

Өзіңізге сенуді қалай бастауға болады?

Күштің жеткіліксіздігі немесе жұмысқа деген құлшыныс, біртектілік сезімі және сіздің жұмысыңыздың мағынасыздығы - бұл «белгілер» сіздің өзіңіздің төмен бағаңызды көрсете алады. Өзіңізге сенуді қалай бастауға болады? Нұсқаулық 1-қадам Өзіңіздің осал жерлеріңізге әсер етуге тырыспаңыз

Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер

Өз-өзіне сенімділікті қалай қалыптастыруға болады: жасөспірімдерге арналған кеңестер

Кейде жасөспірімге өзін командада бекіту қаншалықты қиын! Бірнешеуі ғана көшбасшыға айналады, қалғандары «орта шаруалардың» рөліне қанағаттанады, ал кейбіреулері, өкінішке орай, сыртта қалды. Жасөспірімге әлеуметтік ортаға бейімделуге, өзін ұжымда дұрыс орналастыруға көмектесу үшін өзіне деген сенімділік сезімі қажет

Өгей әкеңді қалай шақыруға болады

Өгей әкеңді қалай шақыруға болады

Өгей әкесі үйге келгенде, оны қалай атауға болатындығы негізгі мәселелердің біріне айналады. Бұл жағдайда бәрі баланың жасында, әйелдің балалары мен оның жаңа күйеуінде қандай қарым-қатынас орната алатындығына, олар дос бола ма, бірге өмір сүрудің қаншалықты жайлы болатынына байланысты

Адамды не өзгерте алады

Адамды не өзгерте алады

Барлық адамдар уақыт өте келе өзгереді, бұл ешқашан тоқтамайтын процесс. Тәжірибе мен білім жиынтығы, ішкі себептер мен сыртқы жағдайлар барлығына із қалдырады. Бірақ біреу қатты өзгереді, ал кейбіреулерінде бұл сезілмейді. Нұсқаулық 1-қадам Адамды өзгертетін барлық нәрсені ішкі және сыртқы деп бөлуге болады

Адамды толығымен өзгерту мүмкін бе

Адамды толығымен өзгерту мүмкін бе

Өзінің сенімін, көзқарасын, талғамы мен әдеттерін өмір бойы өзгеріссіз қалдыратын адамдарды табу мүмкін емес. Уақыт өте келе өзгеріп отыратын адами қасиет. Олар: «Жас кезінде аздап революционер болмайтын адамның жүрегі жоқ, ал қартайған шағында тіпті консервативті болса - оның ақыл-ойы жоқ» деп бекер айтпаған

Өмірдегі өзгерісті қалай шешуге болады

Өмірдегі өзгерісті қалай шешуге болады

Барлығы дерлік ерте ме, кеш пе өз өміріне қанағаттанбаушылықты сезіне бастайды және оны жақсы жаққа өзгерту туралы шешім қабылдайды. Алайда, кез-келген адам өзгеруден қорқуды жеңе алмайды және іс жүзінде әрекет ете бастайды. Қажетті - қағаз - қалам немесе қарындаш - ватман қағазы - қайшы - журналдар - Интернетке қол жетімділік - принтер Нұсқаулық 1-қадам Өз өміріңізді өзгерту үшін алдымен қай салада өзгеріс қажет екенін түсінуіңіз керек

Ұжымда қарым-қатынасты дамыту үшін не істеу керек

Ұжымда қарым-қатынасты дамыту үшін не істеу керек

Адам қоғамсыз жасай алмайтын жағдай болды. Қоғамның әрбір мүшесі өмір бойы әр түрлі ұжымдарда, соның ішінде еңбек ұжымдарында. Жұмыстың сәттілігі және осы қоғамдағы барлық қатысушылардың нервтерінің қауіпсіздігі ондағы қарым-қатынастың қаншалықты қолайлы болатындығына байланысты

Қаншық деген не?

Қаншық деген не?

Өмірде сәттілікке жету және табысты еркекті жеңу үшін кез-келген әйелде болуы керек қасиет іс жүзінде жағымды қасиетке айналды. Бұрын сотталғандар енді мақтанышпен ұсынылды. Сиқырлы әйелдер өздерінің сексуалдық тартымдылығын, іскерліктерін, бастарынан өте өкінбейтін белгілерімен жүре алу қабілеттерін көрсету керек

Адамды қалай тәрбиелеуге болады

Адамды қалай тәрбиелеуге болады

Көбінесе, «білім» термині асоциалды өмір салтын жүргізетін адамға қатысты қолданылады. Бұл мәселені шешу қарапайым адамдармен қатар, сонымен қатар психологтармен, әлеуметтанушылармен және мұғалімдермен (егер біз балалар туралы болса) айналысады

Бірінші кездесуге арналған 4 сөйлесу тақырыбы. Ерлерге арналған кеңестер

Бірінші кездесуге арналған 4 сөйлесу тақырыбы. Ерлерге арналған кеңестер

Сіз ақыры оны сұрауға батылдық таптыңыз, ол келісімін берді. Бірақ «қатты скучно» белгісін алмау үшін кездесуде не туралы сөйлесу керек? Өткеннен аулақ болыңыз Егер сіз қарым-қатынасты жалғастыру мүмкіндігін мүлдем жоғалтқыңыз келмесе, оның бұрынғы серіктестері туралы сұрақтар қою туралы ұмытыңыз

Қалай жұмыс істеуге болады және артық жұмыс жасамайды

Қалай жұмыс істеуге болады және артық жұмыс жасамайды

Еңбек - бұл адамның өмірінің бір бөлігі, содан кейін адам өзін көңілді және жігерлі сезінгісі келеді. Мұны шындыққа айналдыру үшін сізге уақытты дұрыс бөліп, қажет емес стресстен бас тарту керек, сонымен қатар кез-келген уақытта босаңсу керек

Уақытты ысыраптауды қалай тоқтатуға болады

Уақытты ысыраптауды қалай тоқтатуға болады

Көптеген адамдар үшін уақытты жоғалтпауды үйрену қиын болады. Қиындық, дегенмен, егер жұмыс уақытынан арылсаңыз, жұмыс уақытын тиімді пайдалануға көмектесетін төрт әдетте. Поштаны тексеруді ұйымдастырыңыз Электрондық пошта жәшігіне хаттар үнемі келіп тұрады

Кез-келген бизнесте керемет нәтижеге жету үшін 11 кеңес

Кез-келген бизнесте керемет нәтижеге жету үшін 11 кеңес

Табысқа жету үшін тек қана жетістікке бағытталу жеткіліксіз. Сіз барлық нұсқаларды ескеруіңіз керек, іс-қимыл жоспарын ойластырыңыз. Қандай әдістерді қолдану ыңғайлы екенін өзіңіз шешіңіз. Әрдайым бірінші болу және ең биік шыңдарға жету үшін сізге қойылған міндеттерді мінсіз шешуге көмектесетін бірнеше айла бар

Сөйлеуге қалай үйренуге болады

Сөйлеуге қалай үйренуге болады

Атақты жазушы Сент Экзюпери адам үшін ең үлкен салтанат - бұл қарым-қатынас дейді. Бұл шындық - ауыр жазаның қылмыскерді басқа адамдардан оқшауланатын камераға отырғызуы бекер емес. Көбінесе адам өзін басқа адамдармен, тіпті жақын адамдарымен байланыссыз, өзін осындай камераға орналастырады

Армандар орындалмаса не істеу керек

Армандар орындалмаса не істеу керек

Армандар деген не? Олар керемет және асыл, жарқын және түрлі-түсті, жеңіл және әуе. Көбінесе олар адамның қазіргі уақытта жетіспейтіндігімен, бірақ ол қалаған нәрсемен байланысты. Дегенмен, армандар әрдайым орындала бермейді. Адамдардың көпшілігінде әрдайым бір нәрсе жетіспейді - байлық, даңқ, өзара сүйіспеншілік, жеке еңбегін тану, мансаптағы жетістік және т

Байланыс кедергісін қалай жеңуге болады

Байланыс кедергісін қалай жеңуге болады

Адам қоғамда өмір сүреді және оның қарым-қатынас құралдары қоршауында болады, демек, ол белсенді немесе тіпті маңызды емес күнделікті қарым-қатынассыз жасай алмайды. Жағдайға және сөйлесу сипатына байланысты қарым-қатынас түсініспеушілік немесе жанжал тудыруы мүмкін

Өкінбей өмір сүруге арналған 5 кеңес

Өкінбей өмір сүруге арналған 5 кеңес

Әр адам ерте ме, кеш пе бір нәрсеге өкінеді. Бұл сезімдісіз өмірден өту мүмкін емес. Бірақ кейде біз өкінуден аулақ бола аламыз, бірақ біз ештеңе істемейміз. Нәтижесінде біздің өміріміз тым сұр болады. Бірақ бұл мәселені шешуге болады. Төмендегі 5 кеңесті қолдансаңыз болғаны