Психология 2024, Қараша

Күзгі көңілсіздікті қалай жеңуге болады

Күзгі көңілсіздікті қалай жеңуге болады

Күз - бұл жылдың әдемі және меланхоликалық уақыты. Табиғат қысқы ұйқыға дайындалып жатыр, жаңбыр жауады, жылу мен күн күн сайын азаяды, көптеген адамдар маусымдық көктермен «үйіліп» кетеді. Көңілім түсіп қалмас үшін, құлдырауды дұрыс ұйымдастыр

Плацебо дегеніміз не және ол қандай әсер етеді

Плацебо дегеніміз не және ол қандай әсер етеді

Есірткісіз тек ойдың күшімен емдеуге бола ма? Ғалымдар бұл сұраққа оң жауап береді, ал әсердің өзі плацебо деп аталады. Плацебо - бұл науқасқа енгізілетін фармакологиялық инертті әрекет немесе белсенді емес зат. Ол оған белсенді дәрі ретінде ұсынылады, бұл оның денсаулығын жақсартады, аурудан босатады деген тұжырыммен

Адамның киімі мен мінезі қалай байланысты

Адамның киімі мен мінезі қалай байланысты

Адам тұлғасы өзін өмірдің барлық саласында көрсетуге тырысады. Адамда қандай мінез ерекшеліктері бар және ол таңдайтын киімнің осы кейіпкермен байланысы арасында байланыс бар. Адам киімімен әлемге өзінің көзқарасы мен тілегін әлемге танытқысы келеді, осылайша айналасындағылар оны өзінің қалай көрінгенін немесе қалай болғанын қалайтындай етіп көргісі келеді десек қателеспейміз

Deja Vu қалай түсіндіруге болады

Deja Vu қалай түсіндіруге болады

Дежаву - бұл психиканың ең құпия құбылыстарының бірі. Ол өте ұзақ уақыт бойы зерттелген, бірақ оның себептері, маңызы немесе адамдарға әсері әлі белгісіз. Déjà vu - қазір болып жатқан нәрсе болған сияқты сезім. Оның үстіне, дәл осы бірінші рет болғанда, бұл түсініксіз, бірақ қайта бастан өткерген жадтың егжей-тегжейлі болғаны соншалық, дежаву күйіндегі адам қайталанатын жағдайдың барлық бөлшектерін біледі

Неліктен сәтсіздік қорқынышы дамиды

Неліктен сәтсіздік қорқынышы дамиды

Сәтсіздік қорқынышының астында басқа да үлкенді-кішілі қорқыныштар болуы мүмкін. Белгілі бір мінез ерекшеліктері, өмірлік тәжірибе, ата-ананың стилі, жеке көзқарас, ауыр жағдайлар - осының бәрі көбіне сәтсіздік қорқынышын тудырады. Әр түрлі себептердің ішінде ең көп кездесетіндерін анықтауға болады

Көшетін кез келді! Ата-анаңызбен бірге тұрмаудың 5 себебі

Көшетін кез келді! Ата-анаңызбен бірге тұрмаудың 5 себебі

Шығу, ананың құймағынсыз және әкеміздің кеңесінсіз өмір сүруді үйрену, ақысыз рейсті бастау қажет пе? Немесе осындай жылы, сондай қымбат әрі жайлы ата-ананың ұясын қалдырмағаны дұрыс па? Сіз өзіңіздің жайлылық аймағыңызға қауіп төндіріп, ақыры бөлек өмір сүре бастауыңыздың себептерінің тізімі бар

Жаңашылдардың қандай белгілері бар?

Жаңашылдардың қандай белгілері бар?

Көбінесе, шығармашылық және фантастикалық ерекше адамдарға қарап, біз олардың таланты мен зерттелген әлемде жоғары және төмен деңгейде жаңа нәрсе таба алатындығына таңданамыз. Бірақ, белгілі болғандай, олар тек 7 ерекшеліктерімен ерекшеленеді

Травматикалық ата-ана: бұл ересек адамға қалай әсер етеді

Травматикалық ата-ана: бұл ересек адамға қалай әсер етеді

Балалық шақта адамда болуы мүмкін жағымсыз оқиғалар оның бүкіл өміріне әсер ететін психотравманың пайда болуына себеп болуы мүмкін. Сарапшылар көптеген психологиялық жарақаттар мидың жұмысына әсер етуі мүмкін, бұл стресске бейімделуге жауап береді

Тетрис синдромы дегеніміз не: мысалдары мен ерекшеліктері

Тетрис синдромы дегеніміз не: мысалдары мен ерекшеліктері

Тетрис синдромы дегеніміз не? Атауға сүйене отырып, бұл тек құмар ойындарға тәуелділерге тән жағдайдың бір түрі деп болжауға болады. Алайда, бұл мүлдем жоқ. Ұқсас құбылысқа кез-келген адам өмір бойы кезігуі мүмкін. Синдром - әсер, құбылыс - Тетрис патологиялық бұзылыс емес

Неліктен өзін-өзі ирониялау пайдалы?

Неліктен өзін-өзі ирониялау пайдалы?

Өзіндік ирония - табиғаты бойынша кез келген адамға тән қасиет. Алайда, кейбір адамдарда ол жоғары деңгейде дамыған. Басқалары үшін бұл қасиет «тұншықтырылып», терең бір жерде жойылады. Бірақ дамыған өзіндік ирония өмірде көмектесе алады. Өзіндік ирония - бұл адамның өзін-өзі мазақ ету, өзіне күлу қабілеті, бірақ кез-келген жағымсыз, зұлым контекстте емес

Сананың өзгерген күйі (ASC): оң және теріс жақтары

Сананың өзгерген күйі (ASC): оң және теріс жақтары

Көптеген адамдар өз өмірлерінде тіпті ойлауға болмайтын кейбір әрекеттерді жасаған кезде немесе жарнама мен білікті сатушылардың әсерінен бір нәрсе сатып алған кезде өзгерген сана жағдайына тап болды. Мүмкін біреу гипнозға түскендей соңғы ақшасын берген шығар

Әзіл қалай көмектеседі

Әзіл қалай көмектеседі

Әзіл жағдайды немесе туындаған жанжалды бәсеңдетуге қабілетті, сәтсіздіктер мен қиын өмірлік жағдайларға қарсы тұру үшін белгілі бір күш береді. Әзіл адамдарды ашық және мейірімді етеді және өздеріне және басқаларға сотсыз, агрессиясыз және ашуланбай қарауға мүмкіндік береді

Балалардың шығармашылығын дамытуға арналған 3 қарапайым кеңес

Балалардың шығармашылығын дамытуға арналған 3 қарапайым кеңес

Сіздің балаңыз жасауды ұнатады ма? Тұсқағазға суреттер салу, еденге өрнек салу, үстелге макарон өнімдерін төсеу? Сіз оны осындай қулықтар үшін ұрсасыз ба немесе керісінше, сұлулыққа деген ұмтылысты бағалай отырып, оларды мақұлдайсыз ба? Психологтар әлі күнге дейін көтермелеуді талап етеді

Сәтті түйіндеменің құпиялары

Сәтті түйіндеменің құпиялары

Жұмыс іздеушіге әлеуетті жұмыс берушіні қызықтыруға үш минут қана уақыт беріледі. Сұхбатқа шақыру ала алатындай түйіндемені қалай жазуға болады? Адам жұмыс табуға немесе ауыстыруға тап болатын кез келеді. Табысты жұмысқа орналасу үшін сізге түйіндеме - визит картасы, өзін-өзі таныстыру қажет, оған сәйкес әлеуетті жұмыс беруші сіз туралы алғашқы пікірін айтады

Қаттылықты қалай табуға болады

Қаттылықты қалай табуға болады

Олар жұмсақтық пен мейірімділік - асыл табиғаттың қасиеттері дейді. Бірақ, өкінішке орай, әлемде тек тектілікке орын бола бермейді. Егер сіз уақытында қатал болуды үйренбесеңіз, онда сіз байсалды түрде төлей аласыз. Өкінішке орай, қазіргі кезде бұл сапа туыстарымен, әріптестерімен және достарымен қарым-қатынаста сұранысқа ие

Отбасылық психология дегеніміз не

Отбасылық психология дегеніміз не

Отбасы психологиясының тұжырымдамасы соңғы жылдары қазіргі қоғам өмірінің өте тығыз бөлігіне айналды. Біреу мұнан оң сәттерді көреді, ал басқалары сыни. Бірақ оның мәні, мақсаты мен қажеттілігі бұдан өзгермейді. Отбасы психологиясы - адамның отбасында қалай дамитынын, отбасы құрылымындағы қатынастардың психологиялық аспектілерін, туындайтын жанжалдарды және оларды жеңу әдістерін зерттеуге бағытталған психологияның бір саласы

Идеяны қалай тұжырымдау керек

Идеяны қалай тұжырымдау керек

Ғалымдар мен оқытушылар, студенттер мен депутаттар … Олардың барлығына өз ойларын нақты тұжырымдау, қарапайым сөзбен ойын білдіру қабілеті қажет. Оны қаншалықты меңгергендігі оларды түсінуге болатындығына байланысты. Нұсқаулық 1-қадам Идеяны тұжырымдауға кіріспес бұрын, сізде бар барлық ақпаратты жинаңыз

Бақытты қалай құруға болады

Бақытты қалай құруға болады

Дүниелік мағынада бақыт дегеніміз - адамның қажеттіліктерін қанағаттандыру. Дененің, эгодің, жанның қажеттіліктері. Әрқайсысымыз өз саяхатымызды бала кезден арманнан бастаймыз. Біздің әрқайсымыз, ерте балалық шақтан бастап, бақыттың не болуы керек екендігі туралы толық шарттар мен стандартты шаблондарды алып жүреді

Ароматерапия стрессті және артық салмақты қалай жеңілдетуге көмектеседі

Ароматерапия стрессті және артық салмақты қалай жеңілдетуге көмектеседі

Семіздікпен күресудің көптеген әр түрлі әдістері бар. Олардың бірі - ароматерапия. Салмақты жоғалтуды бастамас бұрын, бұл аурудың себептерін дұрыс анықтаған жөн. Көбінесе олар метаболикалық бұзылулар, ас қорыту жүйесі, бірақ ең бастысы - стресс

Өмірде өзіңізді табудың 5 тәсілі

Өмірде өзіңізді табудың 5 тәсілі

Табыс пен үлкен ақша сүйікті ісімен айналысатындарға келеді. Әр адамның бойында құмарлық бар, және сіздің қоңырауыңыз не екенін білу өте маңызды. Ол үшін бірнеше жаттығулар бар. Нұсқаулық 1-қадам Бірінші жаттығу. Өзіңізді бала деп ойлаңыз

Тәуелсіз әйелдер қандай қасиеттерге ие

Тәуелсіз әйелдер қандай қасиеттерге ие

Тәуелсіз әйел - бұл аңыз емес, күнделікті шындық. Жақында осындай сәтті және өзін-өзі қамтамасыз ететін сұлулар көбейіп келеді және олар бізге ең керемет әсер қалдырады. Ер адамдарға жақсы Еркіндік пен тәуелсіздікті тәуелсіз әйелмен тең дәрежеде бағалайтын ерекше адам ғана онымен бірге бола алады

Тоқты тас

Тоқты тас

Овен - Зодиак белгілерінің ең алғашқы және көктемгі белгісі. Бұл белгіге қолайлы тастар, Овен туатын мезгіл сияқты, шуақты, жарқын және жұдырықтай. Наурызда туылған Овен шынымен де жеңіл және өзгергіш. Бұл белгінің адамдары жарқын, бірақ құбылмалы, олар алуан түрлілік пен түсінуге ұмтылады, сондықтан олар өздерінің сенімдері мен көзқарастарына адал бола отырып, жеңіл-желпі әрекеттер жасайды

Көрнекілік - өзін сиқыршы сезін

Көрнекілік - өзін сиқыршы сезін

Сіз кез-келген адамның сиқыршы бола алатындығын білдіңіз бе? Айталық, сіз шынымен де бір нәрсе алғыңыз келеді, бірақ сізде қажетті мөлшер жоқ, немесе бұл нәрсе сирек кездеседі. Немесе сізге ұнайтын заттың иесі болуға мүмкіндік бермейтін басқа себептер бар

Флегматиканы қалай анықтауға болады

Флегматиканы қалай анықтауға болады

Темпераменттің флегматикалық типіне сабырлылық, стресске төзімділік, психикалық тепе-теңдік, сондай-ақ еңбексүйгіштік, төзімділік, достық таба білу, табиғи қарапайымдылық тән. Осы және басқа қасиеттер флегматиктерге әртүрлі темпераментті адамдармен оңай тіл табысуға көмектеседі

Психология дегеніміз не

Психология дегеніміз не

Адамдар адамның мінез-құлқын ежелгі дәуірде талдауға тырысты, бірақ 17 ғасырға дейін психология философияның іргелі бөліктерінің бірі болып саналды. Уақыт өте келе ол дербес пәнге айналды және осы уақытқа дейін дамуын жалғастыруда. Психология алдында күрделі міндеттер тұр, өйткені адам ойларды көре алмайды, басқа адамдардың санасында туындайтын сезімдер мен бейнелерді көре алмайды

Бас тартуды қалай үйренуге болады

Бас тартуды қалай үйренуге болады

Әрқашан біреудің есебінен өмір сүретін және бақытты өмір сүретін адамдар санаты бар. Олар адамның жеке басының әл-ауқатын реттейді, адамның қатысуы мен жанашырлығына паразиттік әсер етеді. Сіз олар үшін мейрамханалар мен кинотеатрларда ақы төлейсіз, оларға есеп бересіз, ақшаңыз бен уақытыңызды соған жұмсайсыз

Әйелді мықты ететін нәрсе

Әйелді мықты ететін нәрсе

Әйелдің ең үлкен күші - әлсіздік қабілетінде деген пікірді жиі естисіз. Шындығында, ол мүлдем әлсіз емес, бірақ ол қалай көрінетінін біледі. Әйел мінезінің күші - бұл мүлдем ерекше және бір қарағанда байқалмайтын нәрсе. Оған мықты әйелдерді ұнатады деп айтатындар аз

Импульсті қалай табуға болады

Импульсті қалай табуға болады

Адамдар шабыт ақындарға, суретшілер мен музыканттарға ғана керек деп бекер айтуда. Тіпті шедеврді жасаудан гөрі прозалық мәселелерде импульсті қажет етеді, бұл тапсырманы орындау үшін күш беретін белгілі бір қуат заряды. Шабыт табудың бірнеше әдісі бар, олардың кейбіреулері бір-біріне қайшы келеді

Аққұбалар брюнетттерге қарсы

Аққұбалар брюнетттерге қарсы

Ежелден бері аққұбалар мен брюнеткалар арасында текетірес болған. Біріншілері өздерін әдемі және сезімтал деп атайды, ал екіншілері өздерін құмар және ақылды деп санайды. Бұл шынымен солай ма, әлде бұл әйелдердің қызғанышының жаңғырығы ма? Шын мәнінде аққұба қыздар қара шашты бәсекелестеріне қарағанда ерлердің назарын аударады

Терезе вирусынан қалай құтылуға болады

Терезе вирусынан қалай құтылуға болады

Компьютерге кіруді блоктайтын және қысқа нөмірге SMS жолдауды қажет ететін вирустар бүгінде сирек кездеседі. Алаяқтардан құлпын ашу кодын сатып алуға ақша жұмсамауыңызға болады. Ол үшін антивирустық өндірушілердің веб-сайттарындағы арнайы парақтарды пайдалану керек

Постерлерге назар аудару әдістері

Постерлерге назар аудару әдістері

Постерлер жарнама және насихаттау мақсатында кеңінен қолданылады. Бұл жағдайда назар аудару және бейнеленген объектіге жанашырлық немесе ұнамсыздықты ояту мақсатында адам психикасына әсер ету әдістері қолданылады. Суретшілер назар аудару үшін түрлі құралдарды пайдаланады

Қалай сергек болу керек

Қалай сергек болу керек

Тағдырдың әр түрлі толқуларына және өмірдің қарқынды ырғағына қарамастан, рух пен дене күшін қалай сақтауға болады? Есіңізде болсын, сіз үшін ешкім өмір сүре алмайды, басқа адамдармен сөйлесе алмайды, спортпен айналысады, өз жолын таңдай алмайды

Қызыл түс бізге қалай әсер етеді

Қызыл түс бізге қалай әсер етеді

Түс палитрасына кіретін әрбір түс адамға әсер етеді. Біздің қоршаған ортадағы дұрыс түстер біздің бүкіл өмірімізді өзгерте алады. Бұл мақалада ең жарқын және ең қуатты түстердің бірі қызылға баса назар аударылады. Қызыл түс адамның психикасы мен физиологиясына қатты әсер етеді

Басқа әлемге қалай жетуге болады

Басқа әлемге қалай жетуге болады

Қосымша ақпарат Пайдалы кеңестер Интернет-дүкенді немесе электронды коммерциялық сайтты қайда орналастыруға болады? Интернет-дүкен мен электрондық коммерция сайтындағы тұрақсыздықты қалай болдырмауға, жарнамаға тапсырыс берушілердің тапсырыстары мен инвестицияларын жоғалтпауға үйреніңіз

Идеалды қалай құруға болады

Идеалды қалай құруға болады

Армандар қайда келуі мүмкін? Ұзақ айлық қиял-ғажайып ойлардан кейін сіз не таба аласыз? Оптимистік көзқарас танытатын адамдар ойдың іске асуына қабілетті, ал ерте ме, кеш пе қиялдар шындыққа айналады деп санайды. Пессимисттер, керісінше, армандар - бұл миды алдау, ол сіз екеуіңіз бірге жасаған иллюзиялық суретке түсіп кетеді деген пікірде

Жақындарыңызды қуанту - қарапайым және жағымды

Жақындарыңызды қуанту - қарапайым және жағымды

Жақын адаммен қарым-қатынасқа әртүрлілік қосу - бұл көптеген тәжірибелі жұптардың қалауы. Бірақ қандай да бір себептермен олай етпейді. Жақын адамыңызды қуанту және таң қалдыру өте қарапайым. Сонымен, әдеттегі сұр күнде біз не істей аламыз? Сыйлықтар ерекше көңіл-күйді қажет етеді

Ерін далабы сіздің мінезіңіз туралы не айтады

Ерін далабы сіздің мінезіңіз туралы не айтады

Көптеген әйелдер ерін далабымен жүреді. Бұл косметикалық құрал адамның мінезін анықтай алатынын аз адамдар біледі. Ерін далабына әр түрлі көзқараспен қарау керек. Қажетті Сізге мінезін білгіңіз келетін адамның далабы қажет болады

Уақытты қалай бағындыруға болады

Уақытты қалай бағындыруға болады

Біз үнемі уақыттың жоқтығына шағымданамыз. Мұны әсіресе ірі қалалардың тұрғындары қатты сезінеді. Бірақ сіз оны қалай дұрыс жұмсауды білмейміз деп ойладыңыз ба? Уақыттың қанша екенін білуге тырысайық? Уақыт шартты бірліктерге бөлінеді

Неге біз жоқ жерде жақсы

Неге біз жоқ жерде жақсы

Көрші бақтағы алма тәтті, көршісінің гүлзарындағы шөп жасыл, ал қолындағы торттың бөлігі әрқашан үлкенірек болады. Өкінішке орай, адам бойында барды бағаламайтын етіп салынған. Бұл фразаны барлығы дерлік айтады, бірақ бұл нені білдіреді және бұл рас па?

Құдайдың еркін қалай білуге болады

Құдайдың еркін қалай білуге болады

Адам Жаратушының еркі туралы екі жағдайда ойлайды: өзінің өмірінің мәні туралы сұрақ туындағанда және оның бүкіл өміріне әсер етуі мүмкін маңызды мәселені шешу кезінде. Екі жағдайда да Құдайдың еркін білуге бір себеп көмектеседі - адам жанын құтқару кезінде таңдаудың ұтымдылығы мен пайдалылығы