Психология 2024, Қараша

Әр адам осы әлемді түсінудің әдістерін өзі үшін таңдайды. Бірақ бұл әдістердің барлығында адамның барлық рухани, физикалық және ақыл-ой мүмкіндіктерін ашуға бағытталған ортақ нәрсе бар. Нұсқаулық 1-қадам Дүниені түсінудің жасанды әдістеріне ешқашан жүгінбеңіз:

Біздің айналамызда көптеген жақсы адамдар бар. Бірақ кейде тіпті жақсы адамдар шыншыл емес. Олар қызығушылық таныта алады, қолдау сөздерімен, консольмен сөйлей алады, бірақ тереңде олар толығымен басқа нәрсе туралы ойланады. Адамның қолдауы шынайы екенін қалай тексеруге болады?

Біз достарымызды біз сияқты бағалайды және қорғайды. Біз олармен ұзақ уақыт байланыста болып, мүмкіндігінше мұқият болуға тырысамыз. Егер дос кенеттен жау болып шыға келсе ше? Содан кейін ол айтарлықтай зиян келтіруге уақыт болмай тұрып, одан тезірек құтылу керек

Адамдар өз өмірін ұйымдастыруға уақыт ойлап тапты. Уақытты үнемдеу және басқару мүмкіндігі бәріне бірдей берілмейді. Бірақ адам осы қабілетке ие бола салысымен өмірінің қожайыны болады. Ол бәрін және барлық жерде басқарады, ешнәрсені ұмытпайды

Әдетте күннің соңында бос уақытыңызда не істейсіз? Сіз теледидар көресіз бе немесе интернетті қолданасыз ба? Бірақ ең табысты адамдар ұйықтар алдында не істейді? 1. Күнді қорытындылау. Жұмыс күнінің соңында сіз түгендеуіңіз керек, барлық жұмыс аяқталғанын тексеріңіз

Өмірлік күштер әртүрлі көздерден келеді. Олардың қайсысы біздің өмірімізде жұмыс істейді, ал қайсысы жұмыс істемейтінін түсінеміз бе? Егер солай болса, онда біз бұрын білмеген дереккөздерді қолдануға болады. Нұсқаулық 1-қадам Біз үшін тіршіліктің негізгі қайнар көздерінің бірі - тамақтану

Толық өмір сүру, белсенді, көпшіл болу, бәріне үлгеру, ұсақ-түйек дүниелерге ілінбеу және ешқашан ештеңеге өкінбеу - әлем халқының көпшілігінің арманы. Көпшілігі үшін бұл қол жетімсіз болып қалады. Жылдар өтіп жатыр, бірақ өмірде ештеңе өзгермейді

Әр түрлі психологиялық тренингтер жыл өткен сайын танымал бола бастады. Интернетте және баспа беттерінде сізді бірнеше күнде өлімге әкелетін азғырушыға немесе керемет шешенге айналдыруға уәде беретін жарнамалар жиі кездеседі. Нұсқаулық 1-қадам Сізге шынымен де жаттығу қажет екенін қалай білуге болады?

Клубтың құрылысы тек сіздің өтініштеріңіз бен тілектеріңізге ғана емес, сонымен бірге оған баратын адамдардың қалауына да байланысты. Егер сіздің қалаңызда батыстық үлгідегі клуб болса, дәл сол клубты салу сіздің тарапыңыздан мүлдем ақылға қонымсыз болады

Белгілі бір түске үнемі әсер ету сіздің өміріңіз бен денсаулығыңызға айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Бірақ сарғыш реңктің әсерінен қандай айырмашылық бар? Қызғылт сары адамдар бизнес әлемінде өте табысты болуға бейім. Бұл түс шоғырлануға, зейін мен шығармашылыққа жауап беретін ми аймақтарын ынталандырады

Адам өзін мұқият ұстаса, көптеген қиындықтар мен қиындықтардан аулақ бола алады. Қалай болғанда да, салдарын кейін түзеткеннен гөрі, жаман нәрселердің алдын алған дұрыс. Жақындарыңызға қоғамдағы қауіпсіз мінез-құлықты еске сала отырып, оларға қамқорлық жасауыңыз керек

Әлемде идеалды адамдар жоқ. Кез-келген адамның кішігірім немесе елеулі кемшіліктері болуы міндетті. Бірінші жағдайда кемшіліктерге жол беру әбден мүмкін. Екінші жағдайда, олар адамның өмірін және онымен сөйлесетін адамдардың, ең алдымен, оның туыстарының өмірін едәуір қиындатуы мүмкін

Адамның қажеттіліктерінен туындайтын және адамның өзіне тән ерекшеліктерінің бірі болып табылатын образдар, бейнелер немесе идеялар түрінде қиялды жаңа нәрсе деп атайды. Нұсқаулық 1-қадам Қиял практикалық іс-әрекетке айқын назар аударумен сипатталады - іс-қимыл режимі әрдайым іс-әрекеттің алдында тұрады

Психологиялық оқыту жұмысының әр түрлі формалары бар: кеңес беру, семинар, психотерапия, тренинг, вебинар. Әр форманың өзіндік міндеттері мен ерекшеліктері бар. Өзіңізге қолайлы форманы дұрыс таңдау үшін оларды түсіну маңызды. Психологиялық дайындық дегеніміз - Тренинг сияқты психологиялық жұмыстың біртұтас бейнесін қалыптастыру үшін осы анықтаманың әр бөлігін егжей-тегжейлі талдап көрейік

Үнемшілдік мүлдем сараңдықты білдірмейді. Үнемдеу дегеніміз өнім мен қызмет сапасын төмендету арқылы емес, оларды ұтымды пайдалану есебінен шығындарды азайту. Ынталы меншік иесі бәрінде қосымша ақша төлемеудің себебін табады, тек айналаңызға қарап, бюджеттегі қосымша ақша ағып жатқан тесіктерді жабуыңыз керек

Кез-келген адам, тіпті өздері де байқамай, әртүрлі мінез-құлық үлгілерін қолданады. Шаблонсыз оқыту және білім беру мүмкін емес. Алайда, тек «қажет» немесе «қалай болса солай» өмір сүретін адам өзінің икемділігін жоғалтады және өзгерген жағдайға бейімделе алмайды

Бірінші рет олар 1983 жылы ерлердегі Питер Пан синдромы туралы айта бастады. Бұл жағдай психикалық патология емес, бірақ қазіргі уақытта синдромды шекаралық психикалық бұзылулар қатарына қосу туралы пікірталастар жүріп жатыр. Питер Пан синдромы өте айқын симптомдармен бірге жүреді

Әдемі және сымбатты фигура туралы сұраққа мән бермейтін әйелді табу қиын. Көбінесе, арман фигурасына жету жолында көптеген үмітсіздіктер мен үмітсіздіктер болады, өйткені қажетті нәтижелерге қол жеткізілмеген. Негізгі себеп - күштің арқасында салмақ жоғалту, бірақ бұл процесс жағымды болуы мүмкін

Жақсы басшы, бастық болу қиын. Ақыр соңында, сіз тек құзыретті маман ғана емес, сонымен қатар жалпы өз тобыңызға, оның мүшелеріне жеке-жеке көзқарас таба білуіңіз керек. Бұны қалай істейді? Нұсқаулық 1-қадам Босс алдын-ала болжануы керек, өйткені болжау мүмкін еместігі өте қорқынышты

Адамның мінез-құлқын тек есту немесе көру құралдары арқылы ғана емес, сонымен қатар иістердің көмегімен басқаруға болатындығын бәріміз біле бермейміз. Иіс сезу импульсінің миға өту жылдамдығы басқа импульске қарағанда жылдамырақ. Сондықтан адам әртүрлі иістердің әсеріне өте сезімтал

Мидың сол және оң ойлауы ақпаратты өңдеудің екі түрлі тәсілі. Олар әртүрлі принциптер бойынша әрекет етеді, бірақ күнделікті өмірде олар бірін-бірі толықтырады. Ойлаудың түрлері мен түрлерін меңгеру кез-келген мәселені жеке және кәсіби тұрғыдан шешкенді білдіреді

Егер сіз көшбасшы болсаңыз, онда сізге жүктелген бизнестің табысы көп жағдайда оны сіздің басшылығыңызда жүзеге асыратындарға, яғни сіздің қарамағыңыздағы адамдарға байланысты болатынын түсінуіңіз керек. Барлығы өз адамдарын өз саласының жақсы мамандары ғана емес, сонымен бірге тек көшбасшы ғана емес, ұжымның қалған мүшелері жұмыс істейтін адамдар болатындай етіп таңдауға тырысады

«Жатқан тастың астынан су өтпейді» деген сөзді көпшілік естігені сөзсіз. Бірақ егер адам тас болса және ол түбіне қарай тартса, қалай түсінуге болады? Ер адам әйелдің өміріне, оның одан әрі дамуына, оның мақсаттарының қалыптасуына және олардың одан әрі жетуіне әсер ететіні сөзсіз

Мүмкін, мәселені шешудің ең тиімді әдісі - оны түзету. Бірақ дұрыс шешім табу оңай емес. Қиындықпен өмір сүретін адамның өмірден толық ләззат алуға мүмкіндігі жоқ. Сіз олардан құтыла аласыз ба? Нұсқаулық 1-қадам Көптеген адамдар қиын жағдайға тап болады

Сәбидің алғашқы туған күнінен бастап біз оған қамқорлық жасап қана қоймай, онымен қарым-қатынас орнатамыз. Біз ересек адаммен, кем дегенде, интуитивті деңгейде, бірақ нәрестемен қарым-қатынасты қалай құруға болатындығын түсінеміз … Неге екені белгісіз, бәрі басқаша болуы керек сияқты

Жүргізілген зерттеулерден кейін белгілі болған тәуелділік туралы мәліметтер хош иісті сусынның әуесқойлары үшін пайдалы болады. Кофенің бүкіл әлемдегі танымалдылығын басқа алкогольсіз өніммен салыстыруға келмейді. Дәмді және керемет сусын дайындаудың көптеген тәсілдері бар

Қазіргі кезде адамдар қоршаған ортаның психологиялық, тіпті физикалық жағдайға қалай әсер ететіндігі туралы көбірек ойлана бастады. Барлығы біледі, киімнің түсі бойынша оны «киюшінің» көңіл-күйі мен мінезін анықтауға болады. Диетологтар пациенттерге көкөністер мен жемістердің түсіне негізделген диета жасайды, жарнамалық плакаттар жарқын, әсерлі суреттер мен тақырыптарға толы

Ұзақ уақыт бойы бірде-бір психолог әйелдің құпиясын ашу үшін оның сөмкесін қарау туралы ойлаған емес. Мұнда көптеген құпиялар бар, одан да көп қиындықтар бар, және нәтиже күтпеген. Кейде қыздың әмиянында неше түрлі заттар бар! Нұсқаулық 1-қадам Егер әйелдің сөмкесінде аяқталған маусымда маңызды нәрсе болса - қолшатыр немесе мерзімі өткен жеңілдік купоны болса, онда оған түсіністік танытқан жөн, өйткені оның өмірі өзі шексіз жалғыз өзі тартатын мәселелермен толы

Сәтсіздікке ұшырағаннан кейін көңіл-күй тез төмендейді, бәрі өз қолынан кетеді, ал алдыңғы бақытты сәттер онша бақытты емес көрінеді. Ол көп жұмыс істеп, басқа нәрселерге алаңдамауы керек сияқты. Кінәні сезіну кез-келген кәсіпте жүреді. Мен уақыт машинасын жасап, бәрін жөндегім келеді

Біздің өмірде көбінесе жоспарларымызды жүзеге асыруға күш жетіспейді. Біздің көптеген жоспарларымыз өмірге кіріспестен жоспар болып қалады. Әрбір орындалған ниет немесе тілек сізді қол жеткізгіңіз келетін жалпы мақсатқа жақындатады. Нұсқаулық 1-қадам Алдымен сіз өзіңіз қалаған нәрсені нақты айтуыңыз керек

Қолжазба - бұл біздің ерекше белгіміз. Оның құрылымы мен сыртқы түрі бойынша сіз жеке тұлға мен мінез-құлық ерекшеліктері туралы көп біле аласыз. Графология - бұл көптеген күтпеген және қызықты ақпараттар бере алатын қызықты және ақпараттық ғылым

Өмірде жолы болған адамдар бар, олар бәрін басқаларға қарағанда оңай және қарапайым етеді. Халық мұндай адамдарды бақытты деп атайды. Бұл адамдар әрдайым өздерін қажетті жерде және қажетті уақытта табады, сондықтан олардың өмірлері тағдырларына пайдалы әсер ететін бірқатар жазатайым оқиғалармен сіңіп кеткен сияқты

Қарым-қатынастың мықтылығын қалай тексеруге болады деген сұрақ көп жағдайда ертеңгі күнгі қорқыныштан, сондай-ақ өзіне және серіктесіне деген сенімсіздіктен туындайды. Қарым-қатынас өзара сенім мен түсіністікке негізделген ерлі-зайыптыларға, әдетте, ешқандай тексерулер қажет емес

Мүмкін, «Болашақ қонақтар» тобының танымал әнінің сөздерінің ар жағында тек ажырасудың лирикасы мен эмоционалды қарқындылығы ғана емес, сонымен бірге үш ғасырға жуық белгілі философиялық бағыттың да объективті өмір сүруін жоққа шығаратынын білетін шығар

Табысты және ауқатты адамдармен жүргізілген сұхбаттарға қарағанда, олардың барлығы таңертең, күн шыққан кезде тұрады деп қорытынды жасауға болады. Көптеген адамдар неге ерте тұрады деп ойлайды. 1. Таңды қарсы алу. Көптеген адамдар, әсіресе шығармашылық кәсіптерде, таңертеңгілік кездесулерде, бір шыныаяқ кофемен бірге верандада отыру идеясынан шабыт алады

Біздің көпшілігіміз үйде қызықты фильмдер, ойындар, музыкалық дискілер болғанын қалаймыз. Біз қол жетімді дискілерді достарымыз бен әріптестерімізбен бөлісеміз. Көп жағдайда біз, әрине, диск бізге қайтарылады деп күтудеміз. Бірақ кейбір достар дискіні уақытында қайтаруды ұмытып кетеді

Батыс ғалымдарының ұзақ мерзімді зерттеулері «мыңжылдықтар» ұрпағын, яғни. қазір 30-35 жастағы адамдар үйлер мен машиналарды аз сатып алады. Шындығында, олар мүлдем қымбат сатып алулар жасамайды. Америкада 30-35 жас аралығындағы адамдарды жалдаушы ұрпақ деп атайды

Балаңызды тәрбиелеуді қашан бастау керек? Көптеген адамдар бұл сұрақты ата-ана болған кезде қояды, бірақ бәрі жүктілік кезінде баланы тәрбиелеу және дамыту туралы ойланбайды. Алайда, ата-ана - бұл сіздің балаңыздың мінез-құлқының негізінің маңызды бөлігі

Карл Густав Юнг З.Фрейдтің психоаналитикалық мектебінің серіктесі және аналитикалық психологияның негізін қалаушы ретінде танымал. Ол өзінің зерттеуінде «субъект-объект» қатынастарын қалыптастыру процесі нақты ішкі қатынастарға байланысты екенін анықтады

Ежелгі заманнан бері адам «түс тіліне» үлкен мән берді. Бұл адамзаттың мифтерінде, аңыздарында, рәміздерінде және дәстүрлерінде көрініс тапты. Ұмытылған кездердегідей, қазіргі заманғы адамның да түс таңдаулары бар және әрқайсысының өзіндік ерекшеліктері бар